盤點獅子座易患的亞健康症狀
獅子座:心臟病、運動傷害
適合的健康飲食:大蒜、紅酒、海鮮。
適合的健康運動:高爾夫、網球、拳擊。
獅子座的一顆“心”,可是身心健康最重要的關鍵部位。天性樂觀、心胸温暖的獅子們,最喜歡在人多的地方一起運動,因此用心臟病的風險來威脅獅子們做運動是不可能的事,想辦法讓獅子座親眼目睹健身俱樂部、球隊、度假中心這種一堆人蔘加的運動地點,獅子們就會自己乖乖地報名加入運動行列了。高爾夫、網球、拳擊這類充滿活力和激情的運動,是最適合獅子座的。
大蒜、姜、葱這些口味重的香味料,可以強化獅子們的精力。為了讓萬獸之王有強壯的心臟、漂亮的背部曲線,記得以精簡美食方式,推薦用橄欖油料理海鮮大餐,記得再來一杯紅酒,讓氣氛浪漫、又可以降低心臟病的風險。此外獅子要養成不挑嘴的好習慣,全面的維生素和礦物質,才能讓高血壓、高血脂、心臟病這些,就此遠遠地離開獅子座的人生。
如果獅子們嘗試鍼灸、草藥、按摩,可別譏笑他們落伍,要知道,獅子們親近自然草原的本性,就在老祖宗的自然療法中顯現出來呢。記得在平時多多讚美獅子的健美身段,這能讓獅子卯足了勁、保持最佳男女主角的標準體格。如果經濟條件許可的話,獅子們可以試着去温暖的南國地帶旅遊,曬曬太陽、放鬆心情,讓獅子們重拾童心樂趣,更是個保健身心的好方法。
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