測試抑鬱症的試題,10題超準測試
目前生活中,有抑鬱症的人好像是越來越多了,生活的壓力大了,大家在乎的事情多了,抑鬱症也就這樣到來了,抑鬱症可是需要好好治療的,不可掉以輕心才是。那麼抑鬱症你有嗎?測試一下就知道答案了,下面我們就一起來做個性格測試吧。
1、你在生活中,笑多還是哭多?
笑多→2
哭多→4
差不多→3
2、你對精神疾病是什麼感覺呢?
恐懼→4
平常心對待→3
沒有感覺→6
3、你會經常同情身邊的人嗎?
很經常→4
偶爾會→7
並不會→5
4、你什麼時候最在意別人對你的看法呢?
成功的時候→6
失敗的時候→7
任何時候→8
5、你什麼時候最在意別人的成功呢?
自己成功的時候→7
自己失敗的時候→8
任何時候→6
6、你覺得自己能夠比誰優秀呢?
任何人→9
比身邊人→7
比父母→10
7、你敢大聲和領導説話嗎?
當然敢→8
偶爾敢→10
並不敢→9
8、你什麼時候最害怕父母呢?
犯錯的時候→9
任何時候→A
沒有怕過→10
9、你會為了朋友出頭嗎?
會的→C
不會的→B
不好説→10
10、太在意別人的時候,你什麼感覺呢?
不開心→B
很開心→C
看情況→D
通過以上測試,我們一起來看看你有得抑鬱症嗎?
測試結果:
A、你已經抑鬱了
你是很喜歡攀比的人,你的情緒很不好,你喜歡和別人比較,經常覺得別人過得比你好,時間久了之後你的心態就變得不平衡了。你其實已經是抑鬱了,你太在乎別人的眼光了,沒有辦法好好的調整自己的狀態,對你來説,日子好像怎麼過都是錯的。
B、你抑鬱的概率很高
你經常會有迷茫的感覺,你的抑鬱概率是很高的,你的生活看起來並沒有那麼的順利。你其實是很害怕壓力的人,面對生活的時候你經常會質疑自己。你想要的東西越多,那麼你的情緒就變得越是不穩定,這樣的日子對你來説是很艱難的,你要注意自己的情緒。
C、你很難抑鬱
你是很懂得保護自己和觀察自己的人,你是向上的積極的,你已經給自己制定好了生活目標,你朝着這樣的目標在前進着。抑鬱要找上你也是比較困難的,你很難會抑鬱,你面對生活的時候不會讓自己陷入糾結,你很果斷,知道該有什麼樣的選擇,日子過得相對輕鬆。
D、你並不會抑鬱的
你是時刻保持着好心態的人,抑鬱對你來説是很遙遠的事情,你並不會和抑鬱有牽扯的,面對生活的時候你懂得調整自己的情緒。對你來説生活是充滿希望的,你有能力改變和把握住自己的生活,你不覺得生活有什麼困難的,你的生活往往是讓人很羨慕的。
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