別再被騙了,關於無償獻血的十大謠言
每個人的本心都是善良的,獻血同樣是一件善事,而關於獻血這方面相信很多人都沒有去了解過。獻血同樣有着無償獻血,奉獻自己的愛心,而無償獻血還有謠言?
那麼,本期血型分析一起看看關於無償獻血的十大謠言。
1:抽血要空腹,獻血也一樣
真相:不需要,空腹反而有害。
解釋:獻血與醫院做的生化檢驗不同,不需要空腹。為了保證獻血者在獻血時處於良好的生理狀態,同時避免因大量進補引起血漿脂肪含量過高的現象,獻血者可以在獻血前一天保持清淡飲食與充足的睡眠。
2:獻血可能感染疾病
真相:“一人一針”很安全。
解釋:在嚴格“一人一針”的規範管理和操作下,獻血是不可能感染疾病的。
3:獻血會引起貧血
真相:人體自己會補充的。
解釋:人體的血液具有再生功能。當獻出少量血液後,經過機體的自我調節,缺少的血細胞很快就會得到補充,不會引起貧血。
4:獻血後補身體會引起肥胖
真相:除非你攝入過量。
解釋:獻血本身不會引起人體發胖。成年人在獻血200ml-400ml後不會引起身體不適,適當休息補充營養也不會引起發胖。但有些獻血者過分注意營養和休息,攝入營養過多,身體才會發胖。
5:一滴精十滴血,獻血可能影響生育
真相:獻血和生殖系統關係不大。
解釋:生育能力取決於人體生殖系統的發育是否正常,取決於受精卵生長髮育的條件與否,而與是否獻血沒有直接關係。
6:獻血是“傷元氣”的做法,會造成氣血虛弱
真相:你小看了人體的調節機能。
解釋:獻血不會使人“傷元氣”。血液具有自我更新的能力,每時每刻都在吐故納新;而人體的調節機能迅速補充失去的血液,因此,獻血後絕不會產生“氣血虛”的情況。
7:獻血會使人上癮
真相:純屬瞎扯!
解釋:獻血不是吸煙,更不是吸毒,當然不會“上癮”。獻血後人體會以正常的速度再生血液,不會因血液“產生過多”而迫使獻血者不停地獻血。
8:獻血會引起血壓不穩定
真相:血壓異常多是緊張所致。
解釋:獻血不會引起高血壓或低血壓。有獻血者在獻血後幾天內出現血壓異常的現象,這往往是精神緊張或情緒興奮引起的,只需要多休息,保持穩定的情緒,血壓很快就會恢復正常。
9:人出血後免疫力會下降,會失去很多白細胞
真相:1-2個小時白細胞就補齊了。
解釋:獻血不會影響人體的免疫力。從生理角度講,構成人體免疫力的主要物質是白細胞。人體血液中紅細胞佔了較大比例,白細胞只是其中一部分。以一個正常成年人為例,一次獻血200-400ml,所捐獻的白細胞僅僅是人體白細胞總數的1%-2%,失去的白細胞1-2小時就能從骨髓得到補充。
10:獻血後要大補,才能減少損害
真相:其實健康成年人一般不缺營養。
解釋:就目前人們的生活水平、飲食結構和營養狀況而言,健康成年人獻血後完全不必進補各類營養品。
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