小寒节气的来历,女性要注意的事情
小寒是二十四节气中属于冬天的节气,在小寒的时候,人们会注重保暖和养生的问题,那么小寒节气的来历是什么呢?小寒女性要注意的事情是什么呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!
你可能感兴趣:北方小寒吃什么水果 吃冻梨少别离
小寒节气的来历
小寒是一年最冷的时候,也是因为小寒期间人们也是能够完全的去迎接新一年的到来,不过在气候上面也是一年里面最冷的时候,气温开始处于冰冷的状态。小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。俗话说“冷在三九”,“三九”多在1月9日至17日,也恰在小寒节气内。在中国绝大部分地区,小寒的时候往往最冷。各地流行的气象谚语,可做佐证。如华北一带有“小寒大寒,滴水成冰”的说法,江南一带有“小寒大寒,冷成冰团”的说法。
古时候叫做大雁南飞,小寒的时候,也就是雁子南飞的时候,算是彻底的进入最寒冷的时刻,人们开始享受年尾的欢乐。小寒之日“雁北乡”,古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移,此时阳气已动,北飞雁已经感知到阳气。进入小寒一般就进入了腊月,离年关不到一个月,所以年味渐浓,人们开始忙着写春联、剪窗花,赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等,陆续为春节作准备。
你可能感兴趣:今时不同往日 古时大寒冷还是小寒冷
小寒节气女性要注意的
暖头
对于女性来说,耐寒能力比较差,当冷空气来临的时候,不管在室内还是在室外,最重要的是要“暖头”。
保暖贴士:小寒节气,女性外出要戴上保暖的帽子、围巾,并避免顶风行走。另外,睡觉时注意稍微关上门窗,避免头部被冷风吹到,但是不建议蒙头睡觉。
暖手脚
“严寒从脚起”,双脚距离心脏最远,血液循环较差,故易受寒。脚部保暖对于暖身防病意义重大。另外双手也处于肢体末梢,也是寒冷容易侵袭的对象。
保暖贴士:泡脚按摩:外出一定要戴手套保暖,在家洗碗洗衣服时最好也能戴上橡胶手套。另外,每天晚上睡前用热水泡脚也可助血液循环而暖脚强身。泡脚最好是在睡前半小时进行,水温在40℃左右,泡20分钟左右即可。
你可能感兴趣:小寒节气的特征有哪些 下雪了吗
暖腹
肺、心脏、脾胃等重要器官处于胸腹部,万一受寒,即易引发相应器官的疾病。对于女性来说,腹部受寒还可能影响到生育健康,发生痛经、不孕等情况。小寒时气,女性要注意加件衣,即使在温暖的室内最好也能穿件外套或马甲;夜间休息要盖好被子,起夜时披件衣服,保护腹部不受寒。
-
秋分鸡蛋立起来的原理,中心和支点于一线
秋分是24节气之中秋天的第四个节气,在这个时候,昼夜的长短是一样的,我们在秋天能够有很多的收成,所以在秋天之中,很多的传统民俗习俗也和祭祀有关。因为秋天的气候比较干燥,而且水蒸气也蒸发得比较快,在这个时间段里面,所有的一切都有一种燥热感,所以我们需要尽快的收割...
-
2022年处暑出伏了吗,处暑一般在几月
每当秋天到来的时候,我们就可以看到今年的收成情况,那么也会意味着天气逐渐的变冷,而处暑时候还没有离开三伏天,天气还有一段回暖的时候,所以人们要时刻注意气温给我们身体带来的变化,要多注意养生。2022年处暑出伏了吗今年的三伏天时间会比较长,所以今年的处暑也在三...
-
2022年冬至冲什么生肖,相冲的注意事项
相冲这个词,简单的理解就是八字不合,互相相克,生肖六冲指的就是属相之间的五行冲克。冬至这一天也有相生相克的变化,我们避开这些相克是因为相克的在一起就会起矛盾,互相伤害,一直到产生灾难和不幸才能结束。所以只要是相克,我们一定会想办法把他们两个分开,只有分开各...
-
2022年8月7日是晚立秋吗,今年立秋是农历几号
天气炎热的时候其实是更适合养生的,因为我们可以通过一些特殊的手段排出身体里的湿毒,而且天气温和炎热的情况下反而不容易受寒,吃一些药物或者是食物来调理身体,会更容易被吸收。2022年8月7日是晚立秋吗早秋晚秋可以根据中午12点作为划分界限,也可以根据时节来划分...