立冬穿衣有什么要领,老人篇
立冬是冬季的开始,此时万物敛藏,规避寒冷,人们自然也不能忘记防寒保暖。尤其是体质较弱的中老年人,本身的身体机能已有一定程度的退化,在秋冬季节容易受到呼吸系统疾病、心脑血管疾病等季节常见病的侵袭,因此更要及时添加衣被。那么就让老黄历为你介绍,老人立冬穿衣的要领。
立冬的时候老人穿什么衣服
立冬老人穿衣技巧
穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶“老头帽”,对防止受凉有很大帮助。冬天的棉裤较重,易下坠,最好做成背带式。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。
老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电,对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。
立冬老人穿衣保健
素有“老慢支”和胃溃疡的人,在配备棉服以外,最好再增加一件狗皮背心,因为狗皮暖性强,要比羊皮的保暖率增加20%,从而有利于保护心肺和胃部功能。
对于常发关节痛的老人来说,制作寒衣时最好在贴近肩胛、膝盖等关节部位加厚棉花或皮毛,也可单独制作棉垫或皮毛垫。
年岁大的人,由于骨骼老化,肱二头肌的腱与鞘、鞘与沟之间往往会发生粘连,使关节活动受到限制。这样,在购置卫生衣或打毛线衣时,就不宜选用套头式了,应尽可能选用对襟开扣式的,而且钮扣也要尽量少一些,目的都是为了穿脱方便。
-
传统文化揭秘!属相是从春节开始还是从立春开始?
年初有很多新生儿降生,而父母们对于宝宝的属相也是非常关注,甚至有一些父母会感到疑惑,为什么有的人说是立春后才更换属相?生肖交替究竟是何事进行的呢?今天第一星座就为您揭晓答案!按照我国传统,干支纪年法来看,属相划分应从立春算起。属相划分从春节开始还是立春?属相...
-
小雪节气北方吃什么传统食物,小雪节气南方吃什么
小雪的南北方有不同的传统食物,但是不管是南方还是北方,温度都开始持续下降,北方的雪会比南方更大一些,所以温度给人们带来的影响也比较明显,北方的人通常情况下会储存大量的食物以备过冬,而且食物大多数用量比较大。小雪节气北方吃什么传统食物南北方都会制作腊味,这...
-
2022年冬至是公历几月几号什么星座,节气的由来简介
冬天给人印象似乎都是特别冷,会一直呆在家中闭门不出,实际上这个季节也分为很多个阶段,气温下降的程度也是循序渐进的,比如冬至就是一个很重要的分界点,从该节气以后就是真正步入隆冬了,要留意一下具体是在哪一天。2022年冬至是公历几月几号【公历】2022年12月21日,星...
-
2022年初伏可以吃羊肉吗,“春夏养阳,羊肉祛湿寒”
其实在我们三伏天的时候,有一种习俗就是吃羊肉这个习俗可能让人觉得有一点奇怪,因为羊肉一般是在冬天吃,人们觉得羊肉大补在炎热的时候吃羊肉,其实这也是一种养生的方式。2022年初伏可以吃羊肉吗和我们所想象的可能有点不太一样,之所以夏天是适合吃羊肉的,是因为羊肉...