梦见梦与睡眠质量,在线周公解梦
随着现代心理学的进展,对梦的研究越来越深入,千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开,“有梦睡眠有助于大脑健康”,就是最近的研究结论之一。
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行,在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。由于梦相伴睡眠周期循环规律,所以在异相睡眠中醒来的人,感觉梦多,而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少。此外,人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了,这也是人们感觉梦多或少的另一原因。
人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张 易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。由于人在梦中是以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
心理学家认为,人的智能有很大潜力,一般情况下只用了不到1/4,另外的3/4潜藏在无意识之中,而做梦便是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识,把新知识与旧知识合理地融合在一起,最后存入记亿的仓库中,使知识成为自己的智慧和才能。梦境可帮助你进行创造性思维,许多著名科学家、文学家的丰硕成果,不少亦得益于梦的启迪。
有人对英国剑桥大学卓有成就的学者进行调查,结果有70%的学者认为他们的成果曾在梦中得到过启发。瑞士日内瓦大学对60名数学家也做过类似调查,有51人承认许多疑难问题曾在梦中得到解答。如果人不会做梦,则有可能在某种程度上导致心灵及个性上的紊乱,甚至影响思维灵感的发挥。
无梦睡眠不仅质量不好;而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床医生发现,有些患有头痛和头晕的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦,经 诊断检查,证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明,痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综合征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
-
梦见和以前的女同事做ai,在线周公解梦
梦见和以前的女同事做ai:意外遇上熟人的可能性很大。地方嘛,最有可能的就是百货公司等地的化妆室中。离退休者梦见和以前的女同事做ai主旅行,障碍会有,但会化凶为吉。年轻人梦见和以前的女同事做ai则健康方面:健康关注重点依然在足部,身体流体分布部位如血液、淋巴系...
-
梦见旧屋子,在线周公解梦
梦见旧屋子,预示着你在以前住的地方有美好的回忆,对新生活的变化接受的比较慢,比较怀念以前的地方,而且最近的财运也不错,但身体健康上会有些小问题,时间越长越容易发现。商人梦见旧屋子,预示着最近你的投资将会取得成功,能够还清以往的旧账,会从新开始新的、没有压力的...
-
梦见自己的男孩在哭,在线周公解梦
梦到自己的男孩在哭:预示近期的运势较为平顺,身边的一切事物都处于有条不紊的发展阶段,保持勤奋努力的态度,很快就能收获成功。离异丧偶者梦到自己的男孩在哭:预示着近期的运势不错,不管是在经济还是感情方面都将会有一定的收获,要好好把握机会。梦到别人抱着自己的男...
-
梦见种地 种植,播种 在线周公解梦
梦见播种或种植,象征播撒希望,象征着为成功创造的基本前提,播种是创造力的象征。梦见自己在播种,表明做梦人心中充满希望与激情,愿意为成功付出劳动;女性梦见播种,表明做梦人对生活抱有深深的热爱之情,愿意为家庭的幸福生活操劳;男性梦见播种,表明做梦人对事业与生活寄予...