免費心理疾病測試
在每個人的心底深處都有著屬於自己的陰暗面,曾經或多或少的無意傷害,不斷在內心成長為一顆蔭天大樹,遮蓋一部分照射在你身上的陽光。在你的心底究竟隱藏著什麼樣的祕密,給你帶來什麼樣的傷害呢?
當你放假待在家的時候,你需要去樓下的便利店,你會穿什麼鞋出門?
A、拖鞋
B、運動鞋
C、皮鞋
A、心理壓力不大
你是一個比較懂得如何排解自己情緒的人,知道能夠如何將自己心底的壓力釋放出來,因此,你的心理壓力並不大。在生活中,你總是能夠淡然的對待所有的事情,對於即將要發生的所有事情都能夠隨遇而安,你是可以過著比較輕鬆自在的生活的。
B、存在心理壓力
你是一個比較努力生活的人,對於你來說,總是處在忙碌的工作中,會不斷促使自己前進。忙碌的工作和生活的壓力偶爾會讓你有一些喘不過氣,但好在你有一群很好的朋友,他們能夠了解你身上所揹負的負擔,總是會在適時的時機約你出去,釋放你的壓力。在這種時候,你就能夠將你的壓力慢慢轉化為動力,繼續向前出發。
C、心理壓力很大
你是一個喜歡自己默默承擔所有的人,你不喜歡將自己的困難向別人訴說,總是自己一個人默默承受所有的壓力,導致你的身上始終揹負著很大的負擔。這種心理壓力,使你變得越來越敏感,情緒總是起起伏伏,無法控制自己。面對壓力,你需要轉換你的態度,嘗試去釋放它,而不是一味的抗下,找到能夠紓解自己壓力的方法,付諸行動,解決你的負擔。
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