秋分之後是什麼節氣,秋分過後是什麼節氣
在古代中國,節氣是人們判斷時序交替的準繩,也是古人日常生活和農業生產的重要指南。不同的節氣,代表著一年之中不同的時令、氣候、物候變化及其規律,每個節氣都蘊含著豐富的科學知識和文化底蘊。那麼就來看老黃曆的解答,秋分之後是什麼節氣,秋分過後是什麼節氣。
問:秋分之後是什麼節氣?
答:秋分之後是寒露節氣。
每年10月7日—9日之間,人們都要迎來一年中的第十七個節氣,同時也是秋季的第五個節氣——寒露。寒露時節是氣候從涼爽到寒冷的過渡,它的到來,代表我國南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季,東北進入深秋,西北地區已進入或即將進入冬季。
寒露三候
我國古人將寒露分為三候:“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。”意指寒露時節,鴻雁排成一字或人字形的佇列大舉南遷;深秋天寒,雀鳥都不見了。
寒露期間,海邊突然出現很多蛤蜊,並且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,古人遂以為它們是雀鳥變成的;而高潔美麗的菊花,在寒露時節已普遍開放。
寒露養生
寒露時節雨水漸少,天氣則越來越乾燥,此時燥邪當令,人們容易出現口咽、面板乾燥、乾咳、便祕等症狀,中醫師指出當季養生關鍵在於滋陰潤燥、養肺益胃,可多吃牛奶、百合、銀耳、蓮藕、蘿蔔等滋潤生津食品,忌食辛辣刺激、香燥、燻烤類食物。
同時,人們在寒露時節應當避免劇烈運動和過度勞累,否則容易耗散精氣津液,日常生活中應注意補充水分,可適當擦塗護膚霜,緩解肌膚的乾燥問題,居室內也應保持一定的溼度。此外,人們還需防範因季節交替而起的呼吸、消化系統常見病,如感冒發熱等。
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