古代冬至是什麼節日,紀念張仲景
有很多節氣方面的影響以及歷史涵義都是從古代傳承至今的,那麼在古代之中,冬至又意味著什麼呢?是不是二十四節氣之一呢?一般來講在古代的時候,肯定是會與現代存在著差異的,所以說要了解到古代冬至的時候所代表的含義以及產生的作用。
古代冬至是什麼節日
冬至在古代還被叫做,短至、冬節、亞歲、拜冬等,兼具自然與人文兩大內涵,既是二十四節氣中一個重要的節氣,也是中國民間的傳統節日。冬至是四時八節之一,被視為冬季的大節日,在古代民間有“冬至大如年”的講法,所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內容或細節上的差異。在中國南方沿海部分地區,有冬至祭祖、宴飲的習俗;在中國北方地區,每年冬至日有吃餃子的習俗,也有說法說是為了紀念張仲景。
描寫冬至節氣的古詩
宋·仲並
灰飛嶰竹。慶群陰消盡,新陽來複。雲物呈祥連瑞靄,煙氣紛紛馥馥。
紫陌香衢,朱簷影裡,羅綺花成簇。嶺梅驚暖,數枝爭綻寒玉。
有人嫋嫋盈盈,今朝特地,為我新妝束。嬌倚銀床添繡線,長喜修眉舒綠。
不道多情,錦屏羅幌,難得歡生足。誰知今夜,玉壺銀漏催促。
辛酉冬至
宋·陸游
今日日南至,吾門方寂然。
家貧輕過節,身老怯增年。
畢祭皆扶拜,分盤獨早眠。
惟應探春夢,已繞鏡湖邊。
一剪梅·冬至
宋·程垓
斗轉參橫一夜霜。玉律聲中,又報新陽。起來無緒賦行藏。只喜人間,一線添長。
簾幕垂垂月半廊。節物心情,都付椒觴。年華漸晚鬢毛蒼。身外功名,休苦思量。
風入松·冬至
宋·李從周
霜風連夜做冬晴。曉日千門。香葭暖透黃鐘管,正玉臺、彩筆書雲。
竹外南枝意早,數花開對清樽。
香閨女伴笑輕盈。倦繡停針。花磚一線添紅景,看從今、迤邐新春。
寒食相逢何處,百單五個黃昏。
冬至節氣的生活注意事項
首先在冬至的時候在鍛鍊上,不適合劇烈運動,如運動過大,身體大汗淋漓,毛孔張開,陽氣易從面板外洩。人體的面板好比樹葉,夏季出汗降低體溫、幫助人體排毒,在冬天,則應該像松針一樣收攏,利於閉藏。所以《內經》中冬季養生說,“冬三月,此為閉藏。水冰地坼,無擾乎陽,……去寒就溫,無洩面板,……此冬氣之應,養藏之道也”。不是完全不運動,活動前要充分熱身,以強度適中的運動為主,讓身體發熱或微微出汗即可,比如瑜伽、慢走比較合適。還要注意空調的使用,不要因為天寒,室內空調使用過度,不然的話很容易給自己沾染疾病的。
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