孕婦禁吃什麼食物,千萬不能吃
孕婦在懷孕期間的禁忌十分的多,爲了自己和孩子的健康,多吃些東西補補非常的正常,但不是所有的東西都能亂吃的,好多的東西不能吃,如果吃了的話十分有害,輕者傷身,重者有可能會流產。本期飲食禁忌,講講孕婦禁吃什麼食物。
1、首先,不要吃螃蟹,螃蟹太涼,吃了對孕婦不好,很容易造成流產或者早產。
2、不要亂吃藥,如果要吃藥一定要問過醫生,記住是藥三分毒,大部分OTC藥和非OTC藥都不適宜孕婦服食。
3、不要吃辛辣的食物,朝天椒這些就更不要吃了,小翔的阿姨就是在預產期前幾天偷吃了辣椒,生出來的孩子臉上都是痘痘,上火發燒吊了好幾天針。
4、不要吃生的東西,更不要吃沒有煮熟的東西,比如生魚片,新鮮蔬果沙律,海鮮等,都要炒熟吃,尤其是肝一類的食材,很多人都喜歡炒得嫩一點而不考慮是否熟了。這樣會有很多細菌,並且殘存的農藥,細菌,微生物會對寶寶造成致命傷害。
5、還有絕對要拒絕的食品就是——酒,不僅是白酒,紅酒,葡萄酒,還包括任何還有酒精的食品。因爲酒精會通過一系列過程進入嬰兒的血液,會對嬰兒照成不可估量的傷害。
6、不要喝可樂,咖啡等咖啡因含量高的飲料,不僅會影響孕婦的身體,還會導致胎兒體重過低,甚至胎死腹中。
7、還有不要吃山楂,這個女性都會忽略,特別孕婦一沒有胃口,就會想吃點山楂來開胃,萬萬不可,吃山楂會使子宮緊縮,非常容易造成流產!
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