西洋參泡水喝的功效,你瞭解多少
西洋參從這名字就能看出這參來自於海外,因爲美國原來的名字也被稱爲花旗國,所以西洋參也被稱爲是花旗參。你知道西洋參泡水喝有什麼功效嗎?本期健康飲食文化一起來了解一下吧!
西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古語云:“西洋參性涼而補,凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。
1、增強中樞神經系統功能:
西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。
2、保護心血管系統:
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現爲氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯着。西洋參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。
3、提高免疫力:
西洋參作爲補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌症。
4、促進血液活力:
長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。
5、治療糖尿病:
西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。
6、美白:
每天用西洋參枸杞泡水喝,可提高皮膚吸收氧氣的能力,起到美白作用。如果本人火氣大,可在水中再加上菊花,可以疏風清熱、涼血明目。需要注意的是,現代西洋參枸杞泡水裏一共有四味藥。
7、促進血液活力:
經常用西洋參枸杞泡水喝可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,增加血色素。
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