驢鞭的功效與作用,女人可以吃嗎
民間一直有“以形補形”的說法,吃啥補啥的觀念在人們心中根深蒂固。男人食用驢鞭可以起到壯陽的功效,那女人可以食用驢鞭嗎?女人食用驢鞭有什麼好處?那麼本期的食療養生,帶你做一道溫補腎陽、美容養顏的三鞭湯。
驢鞭的功效與作用
驢鞭是馬科動物驢的雄性外生殖器,又名驢腎,形態似驢肉條。驢鞭是一味強筋壯骨的中藥,具有益腎強筋、滋腎壯陽的功效,常用來治療治陽痿、筋骨痠軟、骨結核、骨髓炎、氣血虛虧、婦女乳汁不足等病症。多產於河北、山西、黑龍江、四川等地。
驢鞭作爲補腎營養保健食品,婚後房事過度,也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝痠軟等症狀者用驢鞭進補,可以溫補腎陽,效果奇佳。在短期內可以食用,但不能長時間食用,補藥性熱,過多食用,易積熱化火,出現身體燥熱,口乾,舌燥,性興奮過多,對體重較弱的患者不適合長期食用。成年男子可食一根,兒童未發育者及更年期老齡男士慎食。
女人可以吃驢鞭嗎
女人是可以食用驢鞭的,而且好處多多。驢鞭美顏美容的功效特別好,驢鞭中的膠原蛋白豐富,其含量高達98%。所以也是女士美容駐顏首選佳品。而且很容易促進代謝,對於美容護膚有一定的好處。此外,適當食用驢鞭還可以起到緩解乏力進補的功效。
三鞭湯
主料:牛鞭(泡發)100克,驢鞭100克,狗鞭100克。
輔料:香菜5克,鹽6克,料酒5克,胡椒粉2克,味精2克,香油5克。
做法:
1.將牛鞭焯水洗淨。
2.牛鞭、驢鞭、狗鞭分別切片。
3.鍋置火上,加入清湯,下牛鞭、驢鞭、狗鞭燒開。
4.加入精鹽、料酒、白胡椒粉、味精,淋香油,起鍋裝入品鍋即成。
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