鬧鬧,12星座如何擺脫節後綜合徵
大家有沒有發現,過節,似乎就是我們身上的一個“重啓”按鈕。甭管之前多麼雄心壯志,幾天假期下來,除了體重沒倒退,啥計劃都得給你往後推。不過呢,“節後綜合徵”雖然讓人難受,卻也不是完全不會“痊癒”。所以12星座都是如何恢復狀態,重新出發的呢?下面鬧鬧爲大家揭曉下!
提前調整狀態:天蠍座、天秤座、獅子座
很多人患上“節後綜合徵”的原因,其實就是因爲不適應一下子從極度放鬆的狀態,轉換到需要緊張的工作狀態中。
而天蠍座、天秤座、獅子座,比較聰明的一點,就是他們會給自己一箇中間過渡的過程。
天蠍座
天蠍座的概念是放鬆的時候就好好放鬆,工作要來之前就好好準備。
他們常常會在正式上班之前,就自己先過一下上班之後需要做的事,心裏有個譜,上班的時候就不至於手忙腳亂。
天秤座
天秤座天生就很懂得平衡的道理,休息和工作一張一弛,他們會早早做好準備。
甚至連要穿的衣服都提前搭配好,穿的美美的睡眠足足的,節奏一下就對了,自然能儘快進入工作狀態。
獅子座
獅子座可以說是天蠍座和天秤座的綜合版本,無論是準備工作,還是心理調節,他們都會顧及到。
所以一開工就能很快把放假期間堆積的工作完成,一輪緊張又熱血的任務過後,早就滿血復活啦!
從簡單的任務開始:處女座、雙子座、摩羯座
對處女座、雙子座、摩羯座來說,過節和工作沒有誰比誰更輕鬆,只是各有各的過法。所以他們在應對“節後綜合徵”上,也是非常的有條理。
即便不能夠在事前就做好完備的準備,也能夠通過自己一步步的規劃,從簡單任務開始追上大部隊的步伐。
處女座
處女座深知循序漸進的道理,在節後開工的時候,從不會用力過猛,一般情況都是從自己比較熟悉或比較簡單的工作開始。
即便狀態不佳也不容易出錯,慢慢慢慢工作狀態也就回來了。
雙子座
雙子座知道自己跳脫的性子很難一下收回。所以從比較簡單,或者耗時較少的工作開始,能夠避免中間開小差。
等到狀態好一點了,再去做比較複雜的工作,過渡自然就沒那麼費勁啦。
摩羯座
說真的大部分摩羯座……在工作開始的前一天,總會花點時間把工作先處理一部分。
這樣打出提前量,即便是出現非常着急的工作,他們也完全可以顧及着自己慢慢來,不會慌張了!
從飲食作息開始調整:巨蟹座、金牛座、雙魚座
對於這三個星座來說,工作和放假最大的差距是飲食和作息。作爲一放假就放飛自我的星座代表,這一組的“節後綜合徵”的狀態算得上是比較難調整的。
但是呢,只要他們認清假期已經結束的事實,從飲食和作息上積極調整,那也不是不能的。
巨蟹座
巨蟹其實明白假期的放縱會帶來不小的“後遺症”,但就是忍不住假期的誘惑。
好在他們深知想要恢復工作狀態,就要收斂心神先管住嘴,不然腦子裏都是好吃的,怎麼能工作好呢?
金牛座
按照金牛座平日的“吃貨”屬性,這個節日肯定是吃的不少。
所以在即將開始工作的時候,就要控制自己的飲食,先不說胖不胖的事情,別搞壞了腸胃耽誤工作纔是正經事兒。
雙魚座
雙魚座性子本就有些懶散,放假時沒有什麼限制,自然會縱着自己“貪吃貪睡”的習慣。
但工作期間這樣就完全不行了,想要擺脫“節後綜合徵”,首先就要調整好自己的作息飲食。
犯點小錯就清醒:白羊座、水瓶座、射手座
這一組吧……其實也不是對工作不上心,也不是調節能力不行,只不過他們是真的不願意接受,假期已經結束了的現實而已。
所以難免會有些反應遲鈍,偶爾有點小疏漏也是不可避免的。不過一旦意識到了問題的重要性,他們調節起來其實也不難。
白羊座
白羊座是典型對於假期戀戀不捨的類型,如果沒有外人提點,或者是剛開工比較清閒,就很少主動調節自己。
但如果真的工作非常多,那白羊也會打滿“雞血”瘋狂輸出的~
水瓶座
水瓶座的適應能力,或者說調節能力其實很強,但問題出在他們可能根本就沒有意識到自己患上了節後綜合徵。
所以……如果發現自己在工作中總是走神,就是需要好好調節的時候啦。
射手座
射手座是真不想把心從假期收回來,放假多好啊!他們希望每天都是假期。
但仔細想想看,沒有上班日就沒有所謂的假期……那不如先收收心掙點錢,然後開心滴計劃下一個假期吧!
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