2022年夏至是幾月幾號,夏至六七月,居人慎起居
在夏至這一天因爲天氣特別的炎熱,所以我們就算是出去玩兒,也儘量不要去太熱的地方,儘量去有樹蔭的地方玩,夏天出門一定要注意防曬,防熱,避免中暑,因爲過度的運動很有可能會導致我們身體的水分快速的失去,這樣就會導致我們整個人暈乎乎的。
2022年夏至是幾月幾號
在夏天我們可以明顯的感覺到我們整個身體的虛弱,我們需要的是一些食物上的滋補,還有食物的涼性給我們帶來的一種平衡感。涼的食物並不代表是冷的食物,它只是一種性涼的食物。2022年夏至 開始時間是 2022年06月21日 17:13:40。2022年夏至 結束時間是 2022年07月07日 10:37:49。2022年夏至農曆時間是: 五月(大)廿三,《史記·封禪書》記載:“夏至日,祭地,皆用樂舞。”夏至作爲古代節日,宋朝在夏至之日始,百官放假三天,遼代則是“夏至日謂之‘朝節’,婦女進彩扇,以粉脂囊相贈遺”(《遼史》),清朝又是“夏至日爲交時,日頭時、二時、末時,謂之‘三時’,居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭,多所忌諱……”
夏至的詩句
仲夏苦夜短,開軒納微涼。——唐·杜甫《夏夜嘆》欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜。——《飲湖上初晴》清風無力屠得熱,落日着翅飛上山。人固已懼江海竭,天豈不惜河漢千?崑崙之高有積雪,蓬萊之遠常遺寒。不能手提天下往,何忍身去遊其間?——王令《暑旱苦熱》
夏季睡覺時間
人作爲一個有休息時間的生物,我們的休息時間會變得非常的寶貴,特別是在夏天的時候,我們要用一種休息的方式來改變我們身體的疲勞,因爲炎熱的天氣總是會導致我們渾身乏力,這樣會影響到我們的生活的。爲順應自然界陰陽盛衰的變化,一般宜晚睡早起,並利用午休來彌補夜晚睡眠的不足。年老體弱者則應早睡早起,儘量保持每天有7小時的睡眠時間。夏至時節,大多數人會有全身睏倦乏力以及頭痛頭暈的症狀,嚴重者可影響日常生活和工作。
-
2023年秋分的時間,2023年秋分是什麼時候
又是一年草木凋零的季節,時間不知不覺來到秋分,可能有一部分小夥伴對於節氣是沒有概念的,實際上我們每月都會經歷兩個時令,比如秋分就在秋天的第四個時令,佔據着重要的位置,我們理應瞭解它的詳細日期,做好禦寒的準備。2023年秋分的時間今年的秋分節氣是9月23日星期六...
-
夏至可以種什麼蔬菜,這三種蔬菜超級適合在夏天種
夏至公曆的時間爲:2022年6月21日17點13分40秒星期二。農曆,壬寅年五月廿三日。“日長之至,日影短至,至者,極也,故曰夏至”。夏至日雖然白晝最長,太陽角度最高,但並不意味着這是一年天氣中最炎熱的時候,因爲接近地表的熱量還在繼續。所以在夏至的時候,還是可以種植蔬菜的...
-
夏至養生之菠菜:潤腸止渴,香拌菠菜的做法
菠菜是很多人都非常喜歡的蔬菜,不僅好吃,營養成分也很高,被稱爲蔬菜中的“營養模範生”。夏至養生食譜是少不了菠菜的,菠菜可以潤腸止渴,可以在夏季多多食用。菠菜的做法很多,都非常美味,今天要教大家一道香拌菠菜的做法。夏至養生之菠菜菠菜富含多種維生素,營養價值很...
-
2022年立冬節氣是黃道吉日嗎,這天時辰吉凶查詢
在人們印象中似乎到了冬至才流行吃餃子,實際上立冬也有該習俗,因爲它屬於“四立”的重要節氣,經歷了豐收的季節,農田開始閒置下來,人們需要養精蓄銳,期待嶄新的一年,同時也包含着很多節日的講究,其中就包括按照黃曆上的提示行事。2022年立冬節氣的黃曆宜忌【陽曆】2022...