2019年夏至是幾月幾日
每年一到夏至,這個時候夏天已經過去了一半,天氣開始炎熱起來,白天時間最長,從夏至這一天開始太陽光照的時間就會一天比一天短了。那麼,本期的老黃曆就帶大家一起來看看2019年夏至是幾月幾日。
問:2019年夏至是幾月幾日?
答:2019年06月21日,星期五,農曆二零一九年五月十九。
夏至點時,太陽運行到最北,過了夏至日。太陽逐漸向南移動,北半球白晝一天比一天縮短,黑夜一天比一天增長。此後,太陽輻射到地面的熱段仍比地面向空中散發的多,故短期內氣溫繼續升高,除青藏高原、東北、內蒙古和雲南等省區內有一些常年無夏區外,我國各地日平均氣溫一般都升至22℃以上,爲物候學上真正的夏季。
從夏至之日起,我國氣溫開始進入最熱的階段。炎炎夏日,容易“上火”。專家提醒,夏至時節,要多吃苦味食物,能清泄暑熱,增進食慾。
夏至防暑要注意什麼:
多吃冷食、涼食、瓜果。古代的鬥茶、涼湯都是極好的防暑品。蘇州立夏節喝“七家茶”,小孩要吃“貓狗飯”。同時多飲食涼粉、酸梅湯,服用冰塊。在我國周代時,就已有掌冰的官吏和冰窖設備,冬季貯冰,夏季食用。清代就有刨冰,清廷在立夏這一天,還要賞賜文武大臣冰塊。
夏至還是瓜季,人們坐在瓜棚下乘涼,品賞西瓜。西瓜、苦瓜都是清熱消暑食品,是夏至季節的重要佳品。另外,夏季蚊蟲繁殖,雨水多,易感染痢疾等腸道疾病,因此在夏令飲食中有吃大蔥、大蒜習俗。明李時珍《本草綱目》認爲大蒜有“通五臟,達諸竅,去寒溼,避邪惡,消腫痛,化瘕積肉食”之效。此外,涼亭賞夏也是人們盛夏中進行的一項防暑活動。
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