2016年什麼節氣進三伏,什麼節氣最熱
二十四節氣,反映了季節的轉換和物候的變化,是古人開展農事活動時參考的標準。不同的節氣來臨,人們的體表感覺也不一樣,例如所謂的“冷在三九,熱在三伏”就是如此。那麼就讓我們來了解,2016年什麼節氣進三伏?
問:2016年什麼節氣進三伏?
答:三伏天出現在小暑與處暑之間,2016年三伏天開始時間爲2016年7月17日,農曆六月十四。
“伏”可稱“長夏”,“三伏”是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時節,出現在每年陽曆7月中旬到8月中旬。在三伏期間,氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小,其中最熱的是中伏。
三伏天出現在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂三伏天指的“三伏”是指初伏、中伏、末伏三個庚日,其具體日期是按照我國古代的干支法來推算的,以我國農曆24節氣中的“夏至”後的第三個庚日爲初伏,第四個庚日爲中伏,“立秋”後第一個庚日爲末伏。庚日是干支紀日中帶有“庚”字的日子,如庚子、庚寅、庚辰等。
2016年三伏天時間表如下:
2016年7月17日—2016年7月26日,爲初伏10天
2016年7月27日—2016年8月15日,爲中伏20天
2016年8月16日—2016年8月25日,爲末伏10天
結束語:夏令三伏,陽氣旺盛,此時人體爲了順應天時處於“陽盛於外而虛於內”的境地,汗液增多,暑氣逼人,常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵,此時如果因爲防暑降溫而過度貪涼易致內寒過甚,以至於體內陽氣更衰,應該多吃一些味甘、酸宜脾的食物,如山藥、薏米、菠蘿、西瓜等。
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