夏至這天有什麼講究,夏日講究防暑降熱
在炎熱的夏天,我們能夠感覺到的就是夏至給我們的生活帶來的改變,除了雨水的增多,溫度的升高以外,人們的腸胃以及身體也很容易受到一些輕染,所以我們在炎熱的夏天,一定要注意飲食起居和作息日常。
夏至這天有什麼講究
在夏天,這個世界有很多的講究,大多數的講究都是對於我們的身體來調養,炎熱的夏季,正是以陽盛陰衰的時候,所以應該要晚睡早起,這樣我們才能夠不傷元氣,如果覺得口渴,心悶也應該鑰匙適當的煮一些祛熱消暑的涼茶糖水,這樣更能夠避開炎熱,如果要進行一些適當的運動,也一定要注意,不可以超過自己身體的承受能力,過度的運動可能會導致我們的身體受到虧損。
夏季的習俗
因爲在我們的夏天是一種豐收的時節,所以在這個時候,我們可以常常看到各種各樣的五穀雜糧,這些五穀雜糧的出現,也代表着我們的豐收,既然是豐收,就會應運而生,一些祭祀活動,夏至時值農作物收,自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗,以祈求消災年豐。因此,夏至作爲節日,納入了古代祭神禮典。有的地方舉辦隆重的“過夏麥”,系古代“夏祭”活動的遺存。消夏避伏:夏至日,婦女們即互相贈送摺扇、脂粉等什物。
夏至的古詩
《詠廿四氣詩·夏至五月中》唐朝·元稹。處處聞蟬響,須知五月中。龍潛淥水坑,火助太陽宮。過雨頻飛電,行雲屢帶虹。蕤賓移去後,二氣各西東。《夏至日衡陽郡齋書懷》唐朝·令狐楚。一來江城守,七見江月圓。齒髮將六十,鄉關越三千。 褰帷罕遊觀,閉合多沉眠。新節還復至,故交盡相捐。 何時羾閶闔,上訴高高天。《到義寧自夏至秋不得家書思親謀歸不遂》宋朝·曾豐。散客強名邑大夫,琴堂餘暇北窗孤。燈前夜雨無寧竹,枕上秋風有戰梧。懸望北音思射雁,滿懷東道夢烹鱸。白雲一望二千里,羞聽林間反哺烏。《夏至》宋朝·趙孟頫。夏至午之半,一陰巳復生。堅冰亦馴至,顧豈一朝成。萬物方茂悅,安知有雕零。君子感其微,慟笑幾失聲。
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