庚子年小年是哪一天,小年的饮食注意事项
每一年,每一个节日,对于生活的影响都是不同的一种表现,那么在庚子年到来的时候,小年的具体时间会是在什么时候呢?同时人们在小年到晚上,也就是小年夜到来的时候,会吃什么样的食物,或者是全家会不会一起欢聚一堂吃团圆饭呢?
庚子年小年时间
在庚子年的小年时间是2月4日,星期四 庚子年(鼠年)腊月廿三。小年,通常指扫尘、祭灶的日子,被视为“忙年”的开始。由于南北各地风俗不同,被称为“小年”的日子也不尽相同。在我国最传统的小年的时间是腊月二十四。
小年夜饭吃什么
小年也有着吃小年夜饭的习俗,年夜饭原本是春节的习俗,又称年晚饭、团年饭、团圆饭等,特指年尾除夕的阖家聚餐。年夜饭源于古代的年终祭祀仪,拜祭神灵与祖先后团圆聚餐。年夜饭是年前的重头戏,不但丰富多彩,而且很讲究寓意。吃团年饭前先拜神祭祖,待拜祭仪式完毕后才开饭。小年夜饭一般时候席上一般有鸡(寓意有计)、鱼(寓意年年有余)、蚝豉(寓意好市)、发菜(寓意发财)、腐竹(寓意富足)、莲藕(寓意聪明)、生菜(寓意生财)、生蒜(寓意会计算)、腊肠(寓意长长久久)等以求吉利。年夜饭是非常重要的一餐饭,寓意着阖家团圆欢欢乐乐。
小年的饮食注意事项
在小年这一天有很多地区有吃甜食的习惯,这不仅是风俗,对人体健康也是有益处的。因为甜食能够为身体补充脾阳,帮助调和脾胃气血。因此,小年前后应该适当吃些甜食,帮助补益身体脾胃之气。当然,甜食不能吃太多,因为甜食糖分高,吃多了容易导致血糖水平过高,不利于身体健康。还容易糖化皮肤,导致皮肤加速老化,让人们看起来更加显老。
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