2016年12月7日是什么节气,大雪
二十四节气,在数千年传统的潜移默化中,已深刻植根于人们的生活中,不仅影响着生产劳动,更影响着衣食住行。对于这样的民族文化财富,今人理当珍惜与保护。那么就让我们来了解,2016年12月7日是什么节气。
问:2016年12月7日是什么节气?
答:2016年12月7日是大雪节气。
2016年大雪节气,在公历2016年12月7日,农历十一月初九,星期一,干支为:丙申猴年,庚子月,癸亥日。
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。大雪节气,太阳黄经达255度,《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪,顾名思义为雪量大,到了这个时段,雪往往下得大、范围也广。
大雪时节分为三候:“一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种,感到阳气的萌动而抽出新芽。
古曰:秋冬养阴。从中医养生学的角度看,大雪已到了进补的大好时节。由于天文环境各异,人们进补的食物是不同的。冬季西北地域天气冰冷,宜进补温热之品;而长江以南地域虽已入冬,但气温较西北地域要温和得多,进补应以平补为主;地处高原山区,雨量较少且气候偏燥的地带,则应吃甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。
老年人由于天冷怕寒,冬天睡觉时爱多穿些衣服,其实这样做很不利于安康。由于人在睡眠时中枢神经系统活动减慢,大脑、肌肉进入休息状态,心脏跳动次数减少,肌肉的发射运动和慌张度削弱,此时脱衣而眠,能够很快消弭疲倦,使身体的各器官都得到很好的休息。
另外,穿厚衣服睡觉,会阻碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压榨和摩擦还会影响血液的循环,形成体表热量减少,即便盖上较厚的被子,也会感到冰冷。这个时节,老年人摔伤以伎俩、股骨等处骨折的居多,从预防的角度看,老年人在雪天应减少户外活动。
结束语:大雪节气后,我国开端呈现大幅度降温降雪天气。气温骤降,咳嗽、感冒的人比平常多。有些疾病的发作与不留意保暖有很大关系,中医以为,人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭,因而要特别坚持这三个部位的暖和。
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