三伏天吃西瓜要注意什么
“足蒸暑土气,背灼炎天光”的盛夏三伏天,各种凉爽的冰品饮料和水分丰富的水果成为最热销的商品,而在其中,清热解暑的西瓜无疑最受人们欢迎,不过根据健康专家的介绍,三伏天吃西瓜虽然够清凉也够解渴,但也不是人人都能敞开肚皮随便吃的,那么就让老黄历为你介绍,三伏天吃西瓜要注意什么。
盛夏酷暑三伏天,甘甜多汁的西瓜成为居民消热解暑的最佳选择之一。但健康专家提醒,由于西瓜含有较多的糖分和水分,并非人人适合吃、随时可以吃。像怀孕初期、口腔溃疡者等不能吃西瓜。
根据专家介绍,西瓜是一种寒凉性食物,对于妊娠初期的女性来说,若吃西瓜过量,则有可能会引起滑胎,尤其是妊娠前3个月的时候,尽量不吃。口腔溃疡者也不能吃西瓜。
而由于口腔疾病属于阴虚和内热引起的疾病,口腔溃疡者吃西瓜,会使得其所需要的水分被过多地排出来,会加重阴虚,使口腔溃疡疾病加重,不利于病症的康复。
同时,西瓜还是一种含糖量相对多的水果,其碳水化合物的含量也相当高,糖尿病病人如果吃得过多的话,会加重病情。肾功能不全者也尽量不要吃西瓜,肾功能不全者本身就会有水肿的问题,而吃西瓜会加重水肿。胃功能疾病者吃西瓜,会引起腹泻甚至胃穿孔。感冒初期吃西瓜,会加重感冒的症状。空腹也不宜吃西瓜。
健康专家特别提醒,打开过久的西瓜不能吃,变质的西瓜不能吃,吃西瓜不能贪多,特别是冰镇过的西瓜不能吃太多,尤其是老年人和小孩。
-
2022年8月7日是晚立秋吗,今年立秋是农历几号
天气炎热的时候其实是更适合养生的,因为我们可以通过一些特殊的手段排出身体里的湿毒,而且天气温和炎热的情况下反而不容易受寒,吃一些药物或者是食物来调理身体,会更容易被吸收。2022年8月7日是晚立秋吗早秋晚秋可以根据中午12点作为划分界限,也可以根据时节来划分...
-
2023年立春是五九尾还是六九头,立春必吃的9种食物
我们都知晓,立春是全年第一个节气,是很受关注的,意味着马上要和冬季道别,迎来充满生机的春天,同时它是参考了阳历,指导农业生产,有很多规律常识在里边,为了方便理解,以前的人们都会将之总结在谚语里头,只要一听就能反应过来是怎么回事。2023年立春是五九尾还是六九头我们...
-
2022年初伏中伏末伏时间,夏三伏冬三九的区别
三伏天给我们生活带来的影响不算小,因为它是一年之中最为炎热的时候,在这种时候虽然说可以适合我们排出身体的湿毒之气,有利于身体调养,可实际上过高的温度总是会给我们带来生活困扰和中暑的隐患,所以我们需要注意饮食和运动。2022年初伏中伏末伏时间三伏时期的时间...
-
2022年寒露宜忌查询,这天日子好不好
在每年的国庆长假之后,通常会迎来寒露时节,预示着天气真正开始转凉了,众人在忙着养生的同时,也要对黄历宜忌有足够的重视,毕竟流传了数千年的传统文化,对日常生活也会产生一定的影响,需要提前做好应对措施顺利度过。2022年寒露的黄历宜忌分析公历2022年10月8日,农历九...