大暑是哪一天,2018年大暑时间
“荷花入暮犹愁热,低面深藏碧伞中”的大暑,高温酷暑,是一年中最热的时候,农事方面,则是抢收抢种、抗旱排涝的关键时期。那么就让我们来看二十四节气介绍,2018年大暑时间。
问:2018年大暑是几月几日?
答:2018年大暑是2018年7月23日05:00:16,农历2018年六月(小)十一,星期一。
大暑三侯
腐草为萤:古人认为萤火虫是在每年这个时候由腐草变成的。
土润溽暑:土地很潮湿。
大雨时行:常有大的雷雨会出现。
大暑正值中伏前后,是我国大部分地区一年中日照最多、天气最热的时期,也是喜热作物生长速度最快的时期。在我国华南以北的长江中下游等地区,如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节,滴雨似黄金;而如果大暑前后出现阴雨,则预示以后雨水较多。
而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁,但雨水却最丰沛、雷暴最常见,是雷阵雨最多的季节。此地民谚说“东闪无半滴,西闪走不及”,意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。
大暑时节的特点是温度高,湿度大。在这种环境中,人们易出汗,会造成身体内部各种营养物质,特别是无机盐类的大量消耗,中医上讲,夏令三伏,阳气旺盛,此时人体为了顺应天时处于阳盛于外而虚于内的境地,腠理开泄,汗液增多,加上暑气逼人,常常导致人体阳气宣发太过而出现匮乏,故此时养生应注意扶阳。
同时,大暑饮食应注意多酸多甘、补气去火。中医认为夏季暑湿,适宜清补。暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜多食,因此日常饮食中以适当多食甘凉或甘寒为宜。并且,夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当多吃一些性酸的食物,如菠萝、西瓜等。
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