二十四节气的白露的相关内容，由来

24个节气对于我们生活之中一些天气的变化是有一定的影响的，那么24节气之一，白露节气到来的时候，有哪一些内容可以去了解一下呢？除此之外，我们也可以去了解到白露节气，它的历史由来，能够帮助我们更好的去分析这一个节气。

白露节气的由来

白露是秋季的第三个节气，秋季的前两个节气均闷热，秋季真正凉爽一般要到白露节气之后，自白露节气起渐渐趋向凉爽、干燥。随着进入深秋，气候由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落。由于昼夜温差较大，靠近地面的水蒸气夜间遇冷而凝结成的水珠，人们称其为“露”，又因其呈现白色而称“白露”。所以白露的名字就是由此而来，也是昼夜温差最大的节气。

　白露节气的三候是什么

古代民间把白露节气分为三候：一候鸿雁来，二候元鸟归，三候群鸟养羞

一候，鸿雁来：鸟从北向南飞，大曰鸿，小曰雁。

二候，玄鸟归：燕子等候鸟南飞避寒。

三候，群鸟养羞：百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。

白露三候是这样说的，白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日群鸟养羞。也就是说每隔5天是一候，白露时间在阳历每年09月7~9日，所以我们在这个时间基础上加5天就可以推算出白露三候中每一候的时间了，在这个时间人们也差不多就该准备过冬的衣物了。

白露节气饮食禁忌

1、忌吃油腻、煎炸的食物

有的人会特别喜欢吃油腻煎炸的食物，但是不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在白露节气复发或加重，就是因为这个原因。

2、忌吃水生植物

水生植物大部分在白露节气成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡，所以一定要注意节制自己。