冬至时节养生喝什么茶
节气养生是个不朽的话题。到了冬天,天气寒冷,人体的免疫力下降,此时人们会吃些进补的食物来暖身体、提高自身的抵抗力。那么除了吃些进补食物外,我们还可以喝些暖身暖胃的茶。下面老黄历就来为大家介绍几款适合冬至时节的养生茶。
姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的请况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
普洱茶
普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功,且普洱茶含的茶碱非常少,不易造成饮后失眠。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺机作用,粘稠、、甘滑、冬至吃什么:醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、、养胃的作用。
大麦茶
大麦茶,属于谷物茶的一种,新质非常的温和,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用,而且不存在任何刺机。
黑苦荞茶
糖尿病的人也能喝的一道养胃茶,它能够软化血管,预防动脉硬化等疾病,当然,也能较好地促进胃部消化和吸收。
花茶
花茶不仅可以养胃,也能去除口臭,是你散发出由内而外的芬芳气味,最值得称道的是,花茶非常美丽,细细品味,你会觉得心请很好。
红茶
红茶比绿茶要养胃,适合和牛乃搭配,调制牛乃红茶,这也是英国人下午茶必点的一道,味道顺滑,搭配小饼干一起食用,也具有充饥的作用。
红枣茶
红枣对胃而言,具有很好的养护功效,晒干后的红枣泡茶,味道香甜,适合喝不惯一般略带苦味茶的朋友们,此外,常喝红枣茶,也能起到美容养颜的功效,会让脸色越变越好。
杜仲茶
杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与红茶一同放入茶杯中,沸水冲泡10分钟即可饮用。具有补肝肾、强筋骨的功效,对于肝肾阳虚引起的尿频尿急、腰膝酸痛,以及高血压、心脏病等有一定治疗作用。
核桃蜜茶
核桃仁10克,捣成细末,加入红茶15克,用沸水冲泡,饮用时调入适量蜂蜜即可。此茶可温肾助阳,改善肝肾阳虚、气血亏虚。
干姜枸杞茶
干姜、枸杞各10克。加水500毫升,煮沸10分钟即可饮用。搭配几朵菊花,可避免上火。用于辅助治疗由肾阳虚衰引起的畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、倦怠乏力等症。
-
2022年秋分适合种什么农作物,要选容易种植的才正确
我国是一个人口大国,这人一多,吃的用的数量自然也是十分庞大的一个数目。特别是我们的饮食这一方面,我们更是需要多多种植,粮食蔬菜是每日不可少的。特别在秋分这个时候,虽然一些农作物成熟了,但是一些农作物还是可以继续种植的。2022年秋分适合种小葱大蒜小葱大蒜,这...
-
大雪节气的诗词有哪些,大雪的风俗
大雪是二十四节气中的非常重要的一个,而伴随这个节气的来临,天气也是越来越寒冷,人们需要注意保暖养生,学会一些技巧。大雪虽然只是一个节气,但是大雪还是有着不少的习俗的,如果你对这个节气感兴趣,可以跟着来了解一下。大雪节气的诗词有哪些大雪自夜至旦欲午始晴宋-...
-
2023年立春要躲春的生肖,2023年最吉躲春的做法
2023年是双春年,也就是有两个立春,需要注意的事项比较多,立春是一年的开始,也是新的一个轮回,我们在立春这一天如果能够多注意,多避开不好的行为,能够让我们在新的一年发展得更加顺利。2023年立春要躲春的生肖2023年打春需要躲春的生肖有兔、鸡、龙以及鼠。躲春就是找...
-
立秋有雨样样有,立秋无雨收半秋的意思,立秋的雨水有什么用处
立秋的雨水很重要,能够及时帮助动植物补充水分,因为立秋前后气温还是比较炎热,所以消耗的水分不少,这样会影响植物的存活,所以这一个时间下雨,可以帮助降温,还能提供水分。立秋有雨样样有,立秋无雨收半秋的意思立秋之后各种植物的生长都比较旺盛,动植物生长对于阳光和水...