西洋参的作用与功效,哪些人不宜吃
西洋参又叫做花旗参,是一种十分常见草木植物。它是一款十分有益的西洋参,味道有些偏苦,但是功效却是十分的强大,不过也是有很多人却是不适合吃的。那么本期的健康饮食文化,为你解析。
西洋参的作用与功效
1、增强中枢神经系统功能
西洋参中对人体有益的物质非常多,其中含有的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,对于出现失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状的病人是极好的治疗药材。
2、保护心血管系统
西洋参对于心血管系统也能起到很好的改善作用。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,对于患有高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的病人来说,常服西洋参可以有效改善病症。
3、提高免疫力
如果自己的免疫力不是很好,服用西洋参是可以使免疫力得到提升的。西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,可以提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,起到抵抗癌症的作用。
4、促进血液活力
西洋参对于促进血液活力,也是非常有效果的。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
哪些人不宜吃
1、感冒发热的人不宜食用西洋参
因感冒发烧而心悸剧烈的人,不能服用西洋参。这是因为服用西洋参会加快血液循环,使心悸加快,症状更为严重。
2、咽喉干燥人群不宜食用西洋参
对于那些因突然气壅而得的喘证,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病的人群,都最好不要食用西洋参。
3、强烈过敏体质的人不要食用西洋参
对于那些有强烈过敏体质的人,最好不要服用,否则会出现皮疹、皮肤发炎等症状。
4、高血压患者不适宜服用西洋参
高血压病人以及肝阳上亢的人群,不宜服用西洋参,否则会导致脑血管破裂等意外。但是,对于那些虚寒的高血压患者,可以少量服用。
5、气盛身热的人群不宜食用西洋参
但凡有气盛、身热、、脉滑实有力、大小便不通的人群,都不适宜服用西洋参。
6、浮肿的患者不宜吃西洋参
对于那些因湿热壅滞导致的浮肿患者最好不要吃西洋参。这是因为西洋参具有很好的抗利尿的作用,患有浮肿的患者服用之后,会加重浮肿的症状。另外,肾功能不全的患者最好也谨慎使用。
7、失眠、烦躁的人群不要服用西洋参
对于患有失眠、烦躁实证的患者,最好也不要吃西洋参,否则失眠的症状会加剧。
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