酒的好處與壞處,適可而止總是好
酒可以讓一個人的心情平復下來也可以讓一個人變得興奮起來,酒可以讓你保持健康的體魄,也可以毀掉你健康的體魄。這個世界上的東西都有着雙面性,酒也不例外,你知道酒的好處與壞處有什麼嗎?
那麼,本期酒文化解析酒的好處與壞處。
如果適量地喝酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會化害爲益,收到意外的好處。因爲酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作爲佐菜。
酒對神經系統有興奮作用,可以提神醒腦,解除疲勞。酒精進入血液,可擴張血管,使血流量增加,故可加強血液循環,促進新陳代謝。按中醫的理論,酒能夠暢通血脈、散瘀活血、祛風散寒。
而少量飲酒能提高“好膽固醇”的含量,故有防治動脈粥樣硬化的作用,進而防治心腦血管疾病。同時,少量酒精還能減少血小板的凝集,促使纖維蛋白的溶解,進而減少血栓形成。
喝酒的好處:
1、減壓。有時候一整天腦子沒閒着,卻始終理不出頭緒。而且明天的事情還有很多,這個時候如果被朋友叫去喝酒,那叫一個好字。沒喝的時候,覺得明天要乾的事情比登天還難,等喝得差不多了,突然覺得原來的想法特別可笑,“有什麼難的,事情都是人做的,天塌下來有高個頂着。”一副滿不在乎的樣子。
2、解愁。誰都不是聖人,都有想不開的時候,也知道想不開沒用,但就是不得不想,自己控制不了自己。這個時候最好能夠和朋友切磋一下酒藝,沒喝的時候,總覺得自己是天下最不幸的人,等喝完了,感覺自己是最快樂的。
3、壯膽。即使再膽大的人也會抹不開的時候,也會有不好意思說的話。沒喝的時候,該說的,想說的,說不出口的。等完喝了,藉着酒勁,不管對面坐的是誰,‘也不管該說不該說的,什麼都敢說什麼都敢做。“愛在你心口難開不可能了,這回什麼都說了。
4、沒喝的時候,大腦發木,無精打采,渾身痠痛,只要喝好了,感到渾身通暢,如果再小夢一會,感覺真不錯。
喝酒的壞處:
酒喝下去之後,直接刺激並損害消化系統,能引起口腔黏膜炎、咽炎、食管炎和胃炎,特別是對胃黏膜有不良影響。酒的度數越高,這種刺激越明顯。酒精具有脂溶性,可以破壞黏膜的防禦系統,使胃黏膜極易遭受胃酸、膽汁的侵襲,進而引起黏膜組織水腫、糜爛、甚至出血、壞死。
慢性酒精中毒,在神經系統表現爲記憶力減退、定向力障礙、肌肉震顫、幻覺等等。
酒精與肝病有密切的關係。酒精性肝病可分爲酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化、酒精性肝硬化,後一個由前一個發展而成,而且一個比一個嚴重。國外有資料表明,每天飲酒量150g,1年就可發生酒精性脂肪肝,16年便可引起酒精性肝硬化。
酒精還損害心臟,引起心律失常。酗酒還引起外周血管擴張,血壓下降,使冠狀動脈供血不足,加上酗酒的情緒激動,心肌耗氧量增加,對有冠心病的人容易促使心絞痛或心肌梗死的發生。
酒精與癌症發病有密切關係。它的代謝物是乙醛,已被證實有致癌作用。有的原發性肝癌病人,都是大量飲酒所導致的。肝癌被稱爲”癌中之王“,治療效果很差。過量飲酒還會引起口腔癌、咽喉癌、胃癌、結腸直腸癌等等。
孕婦飲酒對胎兒的影響更大。嗜酒孕婦所生的嬰兒,不僅體重較正常爲低,更重要的是患”胎兒酒精綜合徵“,表現爲發育不良,面貌醜陋,智力低下,反應遲鈍,動作笨拙。有的還出現四肢和心血管畸形。
此外,酒精還能引起骨質疏鬆、視神經炎、視網膜炎、玻璃體混濁、酒精性弱視等疾病。
【結束語】鏡子有兩面,正面照人,反面照鬼。任何事情都有着兩面,保持一個平衡而不破壞才能夠安穩下去。酒喝多了也會對身體產生很多負荷。
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