解析巨蟹座的健康食譜
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巨蟹座:椰菜類蔬菜
從醫學星象來看,胃和腸是由巨蟹座主宰的2個身體部位,也是巨蟹座兩個脆弱的部位。減少咖啡因的攝入量,小心食物過敏,緩慢進食也有助於緩解胃脹。
椰菜家族包括椰菜、捲心菜、花椰菜、豆瓣菜和芥菜,這些都對健康非常有利,而且十字花科植物中的營養物質有助於肝臟中和致癌化學物。經常食用椰菜類蔬菜能夠改善血糖,減緩小腸對葡萄糖的吸收,椰菜是一種低血糖、低熱量的食用,它非常適宜腸胃不適的人食用。
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