白露是什麼季節的節氣,要注意什麼
每一個節氣都有着他的具體時間呢,但是同時也要了解到它所對應的一些季節。那麼在白露這一個節氣到來的時候,它對應着哪一個季節呢?除此之外,它又有什麼樣的一些注意事項等,帶着我們去進行了解,才能夠讓我們在這一個節氣到來的時候更加輕鬆呢。
白露是什麼季節
白露節氣是在立秋之後的第二個節氣,所以白露是秋季,也是二十四節氣中的第15個節氣,太陽達黃經165°時即爲白露,時間是每年公曆的9月7日-9日。進入白露節氣,初秋殘留的暑氣逐漸消散,陰寒之氣上升,天氣漸漸轉涼,白露後,天高雲淡、氣爽風涼,晝夜溫差較大,早晨與夜間會有絲絲的涼意,應注意增減衣物,不然的話容易沾染一些疾病。
白露節氣的注意事項
在我國的中醫上來看,白露時節對應的是人體的足陽明胃經,此時飲食養生應以“補中氣、健脾胃”爲主。民間有“白露必吃龍眼”的說法,傳說在白露這一天吃龍眼有大補的奇效。龍眼又名桂圓,味甘、性平,歸心、肝、脾經,爲“補血益心之佳果,益脾長智之要藥”,具有補益心脾、養血安神、定志斂汗之效,可用於貧血、短氣、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、抗焦慮、病後產後身體虛弱等疾病。白露是一年中溫差最大的時節,夜間睡覺時應關好門窗、蓋好被子,避免冷空氣等風寒之邪侵入人體。不過,白天也不可過暖,以免出現發熱、傷風等秋燥症狀。白露時節,睡覺時要撤掉竹蓆、藤席,穿上長袖衣服入睡,年老體弱人羣更要注意及時添加被褥避免身體着涼沾染疾病。
白露節氣的祝福語
露珠晶瑩着好運,如意伴你,露水澆灌着快樂,幸福繞你,甘露滋潤着心田,開心抱你,白露傳遞着祝福,歡樂圍你,白露節,願你快樂幸福!
天氣漸涼白露天,北燕南飛不等閒,眠藏動物把食添,衣物添加別怕煩,莫等感冒顆粒來解饞,願你白露節氣健康快樂,幸福開心每一天。
白露田間和稀泥,紅薯一天長一皮,歲月如歌秋日宜,豐收季節勁要提,事業園地要常犁,栽種好運幸福齊,收穫快樂好情誼,幸福美滿過一生。
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