秋分是什麼時候幾點幾分,今年什麼時候秋分
無論在什麼樣的一種情況之下,瞭解到一件事情最深入,最細緻的一種情況是最重要的,尤其是對於一些時間方面的瞭解,是一定要去進行分析的,那麼在今年秋分到來的時候,如何才能夠更好的瞭解到這一年之中的具體時間呢?這是要考慮的。
2021年秋分的時間
秋分節氣在2021年的時間是:9月23日,03:20:55,農曆2021年八月(小)十七,星期四,過了這一天之後天氣就會涼爽起來了。
描寫秋分節氣的古詩
《秋分後頓淒冷有感》(宋)陸游
今年秋氣早,木落不待黃。
蟋蟀當在宇,遽已近我牀。
況我老當逝,且復小彷徉。
豈無一樽酒,亦有書在傍。
飲酒讀古書,慨然想黃唐。
耄矣狂未除,誰能藥膏肓。
《秋分日憶用濟》(清)紫靜儀
遇節思吾子,吟詩對夕曛。
燕將明日去,秋向此時分。
逆旅空彈鋏,生涯只賣文。
歸帆宜早掛,莫待雪紛紛。
《道中秋分》(清)黃景仁
萬態深秋去不窮,客程常背伯勞東。
殘星水冷魚龍夜,獨雁天高閶闔風。
瘦馬羸童行得得,高原古木聽空空。
欲知道路看人意,五度清霜壓斷蓬。
秋分時節如何養生
秋分時節到來之後天氣乾燥,主要燥邪。秋分之前有暑熱的餘氣,故多見於温燥;秋分之後,陣陣秋風襲來,使氣温逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。要防止涼燥,就得堅持鍛鍊身體,增強體質,提高抗病能力。秋季鍛鍊,重在益肺潤燥,如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調養方面,應多喝水,吃清潤、温潤的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等,可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用,對我們的身體大有裨益。
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