白茶什麼時候喝最好,下午三點至七點半
“一天之計在於晨,一年之計在於春》”許多人認為清晨以及春季則是一天以及一年中最好的時候,可若是要論喝茶,可卻不一定是在這樣的時期最好。
那麼,本期白茶文化瞭解白茶什麼時候喝最好?
還想了解》》白茶保存方法
一天之內喝白茶最好的時間是下午三四點鐘和晚上七點半左右。
白茶的保健作用屬細水長流,不可間斷,否則,難以起到功效。古代名醫華陀在《食論》中提出了“苦茗久食,益思意”的論點。茶還要擇時而飲,不宜盲目飲用。俗話説:“飯後茶消食,午茶長精神。”飯前與臨睡前這段時間,就不宜飲茶。
其實白茶適合各個季節飲用,但是夏天經常喝白茶的人,很少中暑。專家認為,這是因為白茶中含有多種氨基酸,具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強過綠茶。
美國紐約佩斯大學的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出,他和研究人員把白茶放入牙膏裏,再塗在有細菌的實驗台上。實驗證明,混合有白茶的牙膏,殺菌能力顯着增強。因此,他認為,多喝白茶有助於口腔的清潔與健康。
人們通常説喝下午茶,人通常情況下人體在下午三四點鐘的時候肝火旺盛,根據白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。此時飲用白茶對人身體能夠起到調理的作用,增強身體的抵抗力。另外對於那些“三高”的人羣來説,堅持喝下午茶能起到藥物都無法達到的效果。
白茶一年四季都適合喝,但是夏季飲用最佳,雖然白茶是可以減肥的,但由於白茶性寒,胃部不適的人建議少飲,嚴重的人則不宜飲用,大家要要注意一天中飯前、臨睡前這段時間適不適合喝茶的。
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