愛美的朋友看過來,回南天護膚有訣竅
每年春季的3—4月份,我國南方地區就要迎來令人煩惱的回南天。回南天期間到處濕漉漉粘乎乎,不僅讓生活中的各種物品受潮,人們的皮膚也會變得敏感,那麼今天的二十四節氣就為你介紹,回南天護膚有什麼訣竅。
回南天護膚,皮膚先做好清潔
在回南天空氣濕度增加空氣流動變慢的情況下,清潔是此時的護膚重點。如何保證肌膚做好徹底的清潔,你可以這樣做:一般來説每天洗臉2次為宜,選用刺激性較小及香料含量少的香皂,用水徹底清洗。
其中,油性肌膚和混合型肌膚應該保證每天早晚一次徹底的清潔工作,提高肌膚的清潔度。而乾性和敏感型肌膚可適當減少清潔次數,但是也要保證每日一次的清潔工作。
另外美容達人也指出,當肌膚敏感時,若你尚未來得及去配備低刺激性的洗面奶及爽膚水,那麼至少要注意不要用自來水洗臉。買一瓶蒸餾水,微微加熱,會是比較穩妥的做法。
回南天護膚,保濕同樣不可少
無論什麼季節,護膚的首要就是補水,回南天也是如此,只是在回南天裏,肌膚的補水保濕工作需要做點調整,你可以選擇清爽質地的補水產品。特別對於敏感肌來説,如果此時能及時給肌膚補充大量水分,肌膚敏感狀況一般就能得到遏制。當然,以上的前提條件是你的保濕產品不會成為肌膚的新敏感原。另外,如果平時就注意保濕,肌膚的自我抵禦能力就會相對較強,亦較少會發生敏感症狀。
回南天期間的肌膚比較敏感,為了減少對皮膚的刺激,建議在兩頰容易缺水的部位適當加量塗抹的保濕面霜,但不建議在兩頰做過多的按摩動作,避免帶給肌膚不必要的壓力。
回南天護膚,多做運動可祛痘
回南天誘發青春痘的一個重要因素就是體內積聚的毒素過多,所以除了使用祛痘產品外,我們還應該從身體內部出發,做好體內的調理。多做運動,調節身體,能有效排出毒素,健康地對抗痘痘。
回南天護膚,飲食也可幫忙
晨飲水少吃肉多吃菜,每天起牀後喝一杯白開水,有助於腸胃排毒。多吃蔬菜,建議多吃點韭菜,韭菜中富含粗纖維,既可補陽,又有利於排出毒素;同時,也可以多吃祛濕的食物:在潮濕的回南天,日常飲食上可以選用鯽魚、胡蘿蔔、淮山、蓮子、茨實、薏米、萵筍、扁豆、冬瓜等。
-
2022年數九老黃曆宜忌,今天是什麼日子
地球有着四十幾億年的歷史了,人類在這片土地上生存的日期對比起來,只不過是轉瞬之間,還有諸多的奧祕沒有解開,但是具備多樣化的生活規律,例如計算日期的方式就各有千秋,其中數九的風俗顯得很突出,讓人們目睹了冬天的變化過程。2022年數九的老黃曆簡析【公曆】2022年12...
-
2022年立冬具體時間農曆哪一天,農曆十月初三初寒雪
立冬這個時間,我們可以觀察到太陽的照射是越來越少,晝夜的温差也越來越大,通常情況下在一開始還不是特別的冷,只是風之中夾雜着一絲寒氣給我們更多的感受應該是氣候比較乾燥,隨着以後的時間不斷的延長,就會感覺到異常的寒冷。 2022年立冬具體時間農曆...
-
2023年正月十四幾點打春,2023年正月十四打春好嗎
打春是立春這個節氣裏面的傳統習俗,立春是歲首,我們在這天會更加註意自己的行為是否能有好兆頭。新的一年需要擁有更多好的寓意,這樣才能讓我們在以後的日子裏做任何事情都能順順利利。在立春這天,人們會進行打春等能帶來好運的傳統風俗。2023年正月十四幾點打春 ...
-
2022年初伏可以吃羊肉嗎,“春夏養陽,羊肉祛濕寒”
其實在我們三伏天的時候,有一種習俗就是吃羊肉這個習俗可能讓人覺得有一點奇怪,因為羊肉一般是在冬天吃,人們覺得羊肉大補在炎熱的時候吃羊肉,其實這也是一種養生的方式。2022年初伏可以吃羊肉嗎和我們所想象的可能有點不太一樣,之所以夏天是適合吃羊肉的,是因為羊肉...