細數,金銀花泡水喝的功效
大家都知道金銀花可以清熱解毒,而且泡水喝很有降火的效果。很多人在夏天的時候,就會隨 身帶一杯金銀花茶,也能夠防止降暑。然後如果再搭配其他降火的材料一起泡水效果可能還更好, 本期健康飲食文化帶你一起了解金銀花泡水喝的功效。
金銀花泡水喝的功效1
疏熱散邪作用,對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用;金銀花泡水喝的功效2涼血止痢作用,對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花泡水喝的功效3
祛暑明目:盛夏酷暑時,用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶。
金銀花泡水喝的功效4
金銀花所含綠原酸的生物活性,能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。
金銀花泡水喝的功效5
預防口臭可用菊花或者金銀花泡水喝。菊花疏風較弱,清熱力佳,用於外感風熱常配桑葉同用,也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等症。
金銀花泡水喝的功效及金銀花的功效:
金銀花可清熱解毒、疏散風寒。比起黃連、黃芩、黃柏等同樣能清肺火、清肺熱但以苦寒為主的藥物來說,金銀花性味甘寒,不傷脾胃。因此有口乾或舌頭紅、嗓子疼、大便乾燥等情況的人,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來調味。
金銀花的副作用:
但不是所有人都適合用金銀花泡水喝。專家指出,金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且金銀花泡水和泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜後不宜再飲用。
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