食慾好的身體開運法
讓你的口福更好--食慾與抓住幸福的能力成正比
也許你覺得這樣的說法很矛盾,不過很有口福的女性確實都很幸福。所謂的“口福”不是說你暴飲暴食,而是要有愉快的進食心情,覺得每一口食物都非常美味。
如果你正在減肥,當大家一起聚餐時,別人勸你吃東西,千萬別說:“我正在減肥”。這樣非常掃興,你還是高興地吃,再偷偷找時間運動,這才是正確有減肥人禮貌。
應用小方法:在面對自己喜歡的食物的時候,你可以把雙手悄悄的放在自己的膝蓋上,用中指敲自己的膝蓋,敲3下,在心裡默默對自己說:“祝我有個好口服”。然後細嚼慢嚥地吃下自己喜歡的東西。
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2024年3月30日五行穿衣顏色,每日穿衣搭配幸運色
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陽臺植物禁忌與風水,南陽臺風水禁忌
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家中突然出現這幾件“喜事”,是要加以小心的!
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酒店選址建造的風水要點,擇通風之寶地
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