立秋寶寶如何預防流行性感冒
立秋過後氣溫變化無常,是流行性感冒的高發期,尤其是本身體質較弱的幼兒,更容易受到流感病毒的侵襲,進而引起發熱、咳嗽、氣喘等症狀,且反反覆覆不易痊癒。孩子受罪,爸媽心疼,那麼今天的老黃曆就為你介紹,立秋寶寶如何預防流行性感冒。
秋季是流感病毒多發季節,寶寶身體抵抗力低下,是流感病毒重點侵襲物件。立秋過後,家長應該加強對寶寶流行性感冒的預防。
1、流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法,但並不是必須的,具體可詳詢專業小兒科醫生。
2、掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯,要根據天氣變化為寶寶增減衣物。
3、適量的室外運動。寶寶適當進行室外運動,不僅能夠增強寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。
4、室內環境保護。室內空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內,定期消毒可以及時殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。
5、飲食調理。6個月以下的寶寶最好母乳餵養,年齡稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、奶粉、肉類等需要全面攝入;在寶寶餵食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。
6、保質保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環境。
而當寶寶出現體溫超過38.5攝氏度、面色蒼白、流汗不止、呼吸困難、喘鳴聲增高或其他疾病症狀,寶爸寶媽們就一定要引起重視,及時帶寶寶到醫院進行治療。
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