酸性體質的危害有哪些,不重視就晚了
在追求身體健康的現代人之中,酸性體質是近幾年來引起較大關注的問題。所謂酸性體質,就是指人體體液的PH值經常低於7.35,導致體內循環功能紊亂、酸鹼失衡,從而形成的。健康專家提醒,酸性體質是有一定危害的,現在就讓我們來了解。
健康人的體液應該呈弱鹼性,PH值在7.35—7.45之間,並且能夠通過我們的呼吸系統、泌尿系統和皮膚進行自動調整。但是在不良的生活習慣下,我們的體質會逐漸轉變成酸性,具有酸性體質的人容易出現疲勞、精神不振、易得感冒,經常腰背痛,頭暈眼花並伴有耳鳴,手腳發涼,精神過於敏感、焦躁這些情況。
酸性體質的危害有哪些
1、對循環系統的影響:
體液偏酸使血液粘稠度增高、血液循環減慢、血液中的脂質類物質易沉積在血管壁上,導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。
2、對骨骼的影響:
偏酸的體液刺激甲狀旁腺,使甲狀旁腺素分泌增多,骨骼釋放到血液中的鈣增多,鈣雖然可以中和血液中的酸,但這樣長期“借”鈣的結果,會導致骨質疏鬆、骨質增生、骨骼變形及牙損害等。
3、對眼睛的影響:
體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環減慢、對組織細胞供氧減少,易造成組織細胞衰老死亡,而眼底的血管又細又長,所以極易受累病變,使循環不暢,發生眼部疾病。
4、對皮膚的影響:
偏酸的體液使皮脂臘的微酸性狀態受到破壞,失去了對細菌的抑制作用,易引發痤瘡、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病。據調查,80%痤瘡患者的體液偏酸。粘稠度增高,血循環減慢,黑色素及酸性產物在皮下瘀積,晚出現色素斑、皮膚乾燥,以及皮膚彈性差、晦暗、提前衰老等。此時皮膚還處於高敏感狀態,極易過敏。
5、對免疫系統的影響:
體液偏酸、人的免疫力降低,易患感冒及其他感染性疾病。因此,體液的酸鹼平衡對健康與美容起着很重要的作用。
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