雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”
對於雨水節氣大家並不陌生,它是我國二十四節氣之一,也是一年中的第二個節氣,按照民間的說法,每個節氣對應都有自己獨特的自然氣候和風俗習慣,其中就有着雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”的說法,而這也是所說的雨水三侯,下面就一起來了解下具體內容。
雨水節氣“獺祭魚”“候雁北”“草木萌動”
雨水節氣聽起來就是雨水的意思,其實也沒錯,這個節氣相對來說雨水比較多,所以就被稱爲是雨水,古人將雨水分爲三候:"一候獺祭魚;二候候雁北;三候草木萌動",一候獺祭魚的意思是獺爲水獺,也名水狗,魚感水暖上游,水獺捕食,往往吃兩口就扔於岸上,古人認爲是以魚祭水。二候候雁北說的是雨水後五日,"候雁北",雁爲知時之鳥,熱歸塞北,寒去江南,它感知到春信,即刻北飛。三候草木萌動指的是再五日,雨媚風嬌,草長鶯飛。
雨水節氣如何養生
注意飲食
雨水節氣的冷暖氣候比較常見,針對這樣的氣候特點,飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除溼。
注意心情
天氣的多變就容易出現心情的波動,所以要保持情緒穩定對身心健康有着十分重要的作用。
適度鍛鍊
雨水節氣要想養生,就應該保護好自己,注意鍛鍊身體,增強抵抗力,預防疾病的發生。
雨水是什麼意思
雨水是二十四節氣中的第二個節氣,第一個是立春,如果說立春是春天的“序曲”,只是剛春意萌發,還會乍暖還寒的話,那麼雨水便進入了春天的第二樂章“變奏”,也就是到了雨水節氣之後,春回大地,田野一片生機,代表着農民們快要鬧春耕了。
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