寒在三九热在中伏的寓意是什么,冬练三九夏练三伏
在我国古代,气象预测并没有如今这么先进,人们按照多年的生活经验,总结出来无数的脍炙人口的关于天气的谚语,其中就有一句是“寒在三九热在中伏”。这句话的意思是,三九天最冷,中伏天最热,这种说法是有依据的。
寒在三九的寓意
寒在三九的意思是,每年的三九天是最冷的时候。通常情况下,人们从冬至这一天开始进入数九。我们应该都知道,冬至这一天是一年中白天时间最短的时候,也就是说这一天是地球接收太阳照射时间最短的时候。冬天的冷也是一点一点累积起来的,正是因为一段时间的日照不足,地球表面的热量不断散失,冬季也会越来越冷,直到“三九”天的时候,这种冷可谓是达到了“极致”。这是古代人们根据多年生活经验总结出来的民谚。
热在中伏的寓意
中伏是三伏天的二伏。相比于头伏和末伏,中伏确实是最热的,而且其特点是“湿热”。之所以中伏最热,那是因为自从入伏后,地面的湿度就变大了,这样每天吸收的热量也就增多了,但是散发出来的却很少。吸收的多,散发的少,随着热量一天天的累积,自然也就一天会比一天热了。再加上,在三伏天的雨水也比较多,空气中的水分多,湿度大了,水的热容量比干空气要大得多,这也是为什么三伏天比较闷热的原因。这种情况持续到末伏以后,逐渐就得到了缓解。所以相当于在二伏的时候,气温已经达到了高峰期。所以就流传着“热在中伏”这么一句俗话了。
冬练三九夏练三伏
关于天气的谚语还有很多,有一句是“冬练三九,夏练三伏”。进入三伏天以后,由于天气闷热潮湿,也很容易诱发各种夏季流行病,古人在这方面也是总结了一些经验,比如“冬练三九,夏练三伏”。平时多参加一些体育锻炼,可以增强人体素质,减少疾病的发生。
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