一伏二伏三伏顺口溜,2020年三伏表
说起三伏天的时候人们可能觉得有些陌生,但这个是出现在我国夏季的天气,也是一年当中最热的时候,那么一伏二伏三伏顺口溜是什么呢?2020年三伏表是什么呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!
你可能感兴趣:到了三伏天要喝什么汤好
一伏二伏三伏顺口溜
小暑不算热,大暑三伏天。
三伏天的电扇,忙得团团转。
三伏天的冰块,见不得阳光。
三伏天的冰棍,人人喜爱。
你可能感兴趣:三伏天期间 早晚养生注意事项
2020年三伏表
初伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五)
中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五)
末伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六)
三伏天气候特点
“三伏天”的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,是一年中最热的时节,民间百姓说的“苦夏”就在此时。为了平安度过“苦夏”,提醒大家:注意补充水分,充分饮用凉开水,同时补充绿豆汤、酸梅汤或含电解质的饮料,必要时准备一些常用的防暑降温药品;尽量避免在强烈阳光下特别是午后高温时段进行户外工作,如必须进行户外工作或活动时,要采取防晒措施。
你可能感兴趣:三伏天千万不能做的事 三伏天养生注意事项
三伏天防暑降温有妙招
喝水:大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是高温作业,一定要保证充足的饮水。
饮食:多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。此外,夏天要多喝粥,多饮茶,多吃水果,及时为人体补充水分。
降温:外出活动前,应该做好防晒的准备,最好着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑征兆,要立即寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温
备药:可以随身带一些药品。
-
夏至能不能洗澡,换这三种方式高效率洗澡
随着人们在户外的运动量不断增加,我们身体的汗液会让皮肤变得粘腻不堪,对于一些体质特殊的人群来说,情况会变得更加糟糕。所以,为了让身体不会散发一些特别的气味,保护我们的皮肤健康,我们要在夏天的适合勤洗澡。这三种方式,推荐给大家。第一种菊花洗澡清热菊花其实也...
-
立秋是二十四节气中的第几个节气,二十四节气中第13个节气
立秋是一个非常凉爽的时候,大多数情况下在立秋之后的一段时间,我们可以出去游玩,秋天出去野餐,可以让我们欣赏到不一样的美景,同时,气候上也不会让我们觉得难受。立秋是二十四节气中的第几个节气立秋并不是酷热天气结束的一个代表,现在这个阶段还是处于一种炎热之中,但...
-
2023年立春是五九尾还是六九头,立春必吃的9种食物
我们都知晓,立春是全年第一个节气,是很受关注的,意味着马上要和冬季道别,迎来充满生机的春天,同时它是参考了阳历,指导农业生产,有很多规律常识在里边,为了方便理解,以前的人们都会将之总结在谚语里头,只要一听就能反应过来是怎么回事。2023年立春是五九尾还是六九头我们...
-
立秋前三天后三天有什么说法,立秋会下雨吗
在立秋前后,一定要注意身体的调养,尤其是早睡早起,只有这样才能够切合秋季的变化情况,能够让人的精神状态更好,一定不要忧伤,因为立秋之后有一种萧瑟,如果这个时候再忧思过虑,会导致我们的身体越来越差,试着让心态平和会比较好。立秋前三天后三天有什么说法所谓"早立秋...