今年的三伏天是哪幾天,三伏天是指哪幾天
三伏天是一年之中最為高温炎熱的時候,悶熱潮濕的天氣容易引發多種夏季流行病。三伏天的“伏”指的是“伏邪”,即伏“暑邪”,人們在這個時節也十分注重防暑降温,還要進行“冬病夏治”的理療調養,那麼就讓我們來了解,2016年的三伏天是哪幾天。
你可能喜歡》》三伏天吃火鍋的講究
三伏天在曆法中,並不從固定的日期開始起算,而是有一套計算的模式。頭伏固定是10天,三伏固定是10天,而中伏有的年份是10天,有的年份是20天,確定方法為,如果夏至和立秋之間有4個庚日,則中伏是10天;如果夏至和立秋之間有5個庚日則中伏是20天。
將頭伏、二伏、三伏的天數加總起來,就能得出三伏天的總天數。換言之,三伏天有30天的情況,也有40天的情況,像今年2016年的三伏天就一共有40天。
2016年7月17日——2016年7月26日,為初伏,10天
2016年7月27日——2016年8月15日,為中伏,20天
2016年8月16日——2016年8月25日,為末伏,10天
三伏天是冬病夏治的最佳時期,此時人體陽氣最為旺盛的時候,氣血趨於機表毛孔開張,敷貼三伏貼有利於藥物的滲透,有助於邪氣的外驅。從而達到治療疾病的效果。同時,人們在三伏天期間的日常飲食最好以清淡易消化為主,適當多食甘涼或甘寒為宜,而少吃一些油膩和辛辣的食物,以幫助身體清空排毒。
-
立夏吃什麼傳統食物,“櫻桃,青梅,麥子”
不同的時候我們會有不一樣的感受,而且我們對待生活的這種學習和了解,也可以讓我們逐漸的明白,生活是比較複雜的。在這個比較複雜的生活狀態之中,我們完全可以感受到。傳統食物給我們生活帶來的豐富還有特色。 立夏吃什麼傳統食物 立夏這個時候...
-
小寒的寓意和象徵,小寒來歷及風俗
小寒時候處於二九,三九時期,四處都是冰天雪地的景象,這段時期基本上每家每户都在屯菜,屯食物準備過年過冬。和大多數表示氣温變化的節氣,一樣小寒也是直接表達了氣候的冷暖變化,也幫助我們瞭解環境的改變,修築牲畜的房舍,提供保暖,讓家禽牲畜可以平安過冬。小寒的寓意和...
-
夏至能不能吃雪糕,好處和壞處都要知道
夏天最不能缺少的食物是什麼?冰鎮的西瓜和涼爽的雪糕,這是很多人心儀的選擇。夏天的天氣實在是太熱了,特別是在户外活動之後,身體會極度缺水,高温天氣迫使我們需要迅速給體內降温。所以,在夏至這一天,能不能吃雪糕呢?我們一起來分析一下吧。夏至可以吃雪糕雪糕,在這一天...
-
小暑節氣吃藕的寓意,還有這兩樣也別忘記
每到夏天的時候,相信很多人最喜歡做的事情就是開着空調,然後抱着一個冰鎮西瓜在客廳吃。冰涼可口的西瓜,配合着低温的環境,在來一個自己喜歡的電影在旁邊播放着,那就是更棒的體驗了。在這一天,我們還可以吃些其他的東西,也是十分過癮的。小暑節氣吃藕的寓意藕節,更是這...