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有关穴位的精选知识

爱生活的您一定会需要精彩的穴位知识点,穴位内容,尽在穴位鉴赏列表,美好生活从穴位鉴赏列表开始,让我们在穴位知识内容下熏陶成长,找到适合自己的幸福生活。

  • 春分艾灸哪些穴位好

    春分艾灸哪些穴位好

    我国传统中医有一种“节气灸”疗法,是在不同节气中对人体特定穴位进行艾灸,以求防病治病的一种方法。那么,2018年春分艾灸哪些穴位好呢,就让老黄历为你介绍。中医的“天人相应”理论认为,自然界之所以出现季节和时序的变化...

  • 霜降养生可尝试按摩人体三穴位

    霜降养生可尝试按摩人体三穴位

    霜降节气到来,天气越来越冷,着凉感冒、发烧、过敏等季节常见病也容易找来,为了预防疾病缠身,人们在日常生活的衣、食、住、行各方面都要做好准备。而今天小编要为你介绍的就是霜降养生可以尝试的一种方法——按摩人体三穴...

  • 人体十大养生穴位之风池穴

    人体十大养生穴位之风池穴

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果,本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位之风池穴。风池穴:明目醒脑穴风...

  • 立秋艾灸养生,这些穴位有助培补元气

    立秋艾灸养生,这些穴位有助培补元气

    立秋到来后暑气一时尚未完全退去,但昼夜之间温差已经逐渐加大,正是季节转换的时候,传统中医学认为,进入秋季的养生应以培补元气为重点,那么就让老黄历为你介绍几个立秋艾灸养生适用的穴位吧。大椎穴:保健要穴、主宰全身《甲...

  • 清明艾灸哪些穴位养肝补阳

    清明艾灸哪些穴位养肝补阳

    天地万物“洁齐而清明”的清明节气到来,自然界阳气上升,而人体内肝气亦十分旺盛,是需要好好补充阳气、养肝护肝的时节。那么就让老黄历为你介绍,清明艾灸哪些穴位养肝补阳效果好。肝俞穴标准点位:在背部,当第9胸椎棘突下,旁...

  • 立春艾灸哪些穴位合适

    立春艾灸哪些穴位合适

    我国传统中医认为“春应肝”,说四季之中,春天属木,而人体的五脏之中,肝也属木,因此春气通肝,兼之春天里人体新陈代谢旺盛,而这离不开肝的作用,所以,春季养肝最是重要。那么就让老黄历为你介绍,立春艾灸哪些穴位合适。艾灸太冲穴...

  • 大雪艾灸七个穴位正当时

    大雪艾灸七个穴位正当时

    一年一度的大雪节气即将到来,健康专家介绍,从传统中医的角度出发,人们将进入一个最适合保健养生的时节,此时常见的中医疗法之一是艾灸,如能正确操作,则有助于防寒暖身、扶阳固本。那么就让老黄历为你介绍,大雪艾灸正当时的七...

  • 立春艾灸哪些穴位祛湿

    立春艾灸哪些穴位祛湿

    “立春一日,百草回芽”,天地万物从立春开始渐渐复苏,但春季的湿邪之气此时也渐渐旺盛起来,甚至让一些人感到全身沉重,困倦无力,或出现其它不适症状,这就是受到了湿气的影响。那么就让老黄历为你介绍,立春艾灸哪些穴位祛湿。艾...

  • 肺经在身体那个部位,肺经上的穴位详解

    肺经在身体那个部位,肺经上的穴位详解

    肺经位于人体的手臂之上,主要的功能是用于预防和改善呼吸系统以及五官的不适,因此,若是有这些部位的不适,那么就必须要敲打敲打你的肺经了,那么本期的经络养生就带你去了解看看肺经在身体那个部位。《内经》上说:“诸气者,皆...

  • 人体十大养生穴位之中脘穴

    人体十大养生穴位之中脘穴

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位之中脘穴。中脘穴:养胃穴中脘...

  • 治身养性,人体十大养生穴位

    治身养性,人体十大养生穴位

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位。委中穴:解腰背酸痛穴委中穴...

  • 八髎穴位位置图和作用,八髎对女人的作用

    八髎穴位位置图和作用,八髎对女人的作用

    八髎穴,有八个点,左边四个右边四个,分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位,其擅长调节全身的水液,疏通气血,经常按摩搓揉此处,可以补充元气,滋养肾精。本期的经络养生带你去了解八髎穴位位置图和作用,八髎...

  • 节气巧养生,立夏艾灸什么穴位才对

    节气巧养生,立夏艾灸什么穴位才对

    立夏,是二十四节气之一,也是二十四节气中的第七个节气。二十四节气是我国古代的人们把春夏秋冬这四个季节更准确的划分为了二十四节气。立夏养生尤为重要,除了食疗,就是艾灸。那么艾灸什么穴位呢?下面就随小编一起来看看吧...

  • 肺经的作用,手部太阴肺经穴位图详解

    肺经的作用,手部太阴肺经穴位图详解

    肺经是人体中众多的经络中的其中之一,主要的作用就是维持肺的功能,因此调理好肺经,对改善呼吸,滋养皮肤有很大的帮助。而肺经中有几个的穴位,就能够帮助我们调理肺经。本期的经络养生带你去了解。1、中府穴LU1ZhōngFǔ定...

  • 人体十大养生穴位之关元穴

    人体十大养生穴位之关元穴

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位之关元穴。关元穴:补肾固元穴...

  • 三九天正确按摩三穴位,通经活血补阳气

    三九天正确按摩三穴位,通经活血补阳气

    三九天许多怕冷的人能不出门就不出门,可长时间闷在家里,身体都快要僵硬了,中医上讲三九天还是要适当进行体育锻炼以增强体质,也可以适当按摩人体特定穴位,以通经活络、活血化瘀、鼓舞阳气促进新陈代谢,改善血液循环。那么就...

  • 春分揉按七穴位保健防病

    春分揉按七穴位保健防病

    春分节气正是万物阳气生发的时候,此时天气转暖,气温逐渐攀升,有些尚且不适应冬春转换的人们,就容易感到身体不适,或者患上季节性疾病。传统中医上讲,春分时节揉按人体七个穴位,对此间的保健养生很有帮助,那么就让二十四节气为...

  • 小寒养生多按摩五个穴位

    小寒养生多按摩五个穴位

    我国民间历来有“冷在三九”的说法,而这三九天一般都落在小寒节气之内,根据我国长期观测的气象资料来看,小寒也确实是一年之中气温最低、天气最冷的时节,在这样严寒的气候里,人们在做好防寒保暖的同时也要注意增强体质,提高...

  • 冬病夏治,常用的三伏贴穴位介绍

    冬病夏治,常用的三伏贴穴位介绍

    三伏贴是人们在盛夏酷暑之时常用的保健养生理疗方法,是趁着一年之中阳气最重的三伏天将药物贴敷到人体特定穴位以治病防病的一种中医外治方法。专业中医师指出,贴三伏贴认准穴位最关键,针对不同的病症,贴敷的穴位也不同,一...

  • 小寒艾灸什么穴位补肾阳

    小寒艾灸什么穴位补肾阳

    每年,当太阳位于黄经285°,小寒节气就准时来到了,在我国,此时正值三九天前后,正是全年最寒冷的隆冬时节,面对如此极寒的天气,日常养生保健显得尤为重要,艾灸就是很好的一种养生办法。那么就让老黄历为你介绍,小寒艾灸什么穴位...

  • 处暑艾灸扫余毒,不同穴位有不同效果

    处暑艾灸扫余毒,不同穴位有不同效果

    处暑的到来,代表着炎热的夏天即将过去,但此时外界的暑湿之气还没有完全退去,所以祛湿邪扫余毒依然很重要,那么今天的老黄历就为你介绍,处暑艾灸常用的一些穴位,处暑艾灸这些穴位,各自能够起到不同的效果。处暑艾灸中脘,足三里...

  • 人体十大养生穴位之足三里穴

    人体十大养生穴位之足三里穴

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位之足三里穴。足三里穴:全能穴...

  • 人体十大养生穴位之合谷穴

    人体十大养生穴位之合谷穴

    穴位是中医学特有的文化,经过了数千年的研究和沉淀,穴位养生离我们似乎有点远,但是有几个穴位平常我们自己可以按揉来起到养生保健的效果。本期的民族文化就带大家一起来看看人体十大养生穴位之合谷穴。合谷穴:清热止痛穴...

  • 小满保健养生,按摩8个穴位可祛湿

    小满保健养生,按摩8个穴位可祛湿

    进入小满时节,天气炎热潮湿,人体容易受到湿邪的侵袭,又因为不少人在夏天喜食生冷,导致湿气在体内累积,并因此出现精神萎靡、四肢困倦酸懒、口舌发粘、心烦气躁等症状,这个时候如果不及时祛湿,就可能会引发疾病。那么今天的老...

  • 冬至艾灸哪些穴位,冬至艾灸的好处

    冬至艾灸哪些穴位,冬至艾灸的好处

    我国传统中医学讲究“顺时养生”,在不同的季节和节气有着相应的调养方式,例如冬至时节,就是一年之中艾炙理疗的最好时机,那么今天的二十四节气就为你介绍,冬至艾炙以哪些穴位为主,冬至艾炙有什么好处。冬至艾灸的好处是什么...