喝啤酒有什麼好處和壞處,你知道嗎
啤酒是人們日常生活中十分常見的一種飲品,特別是在聚會的時候,很多人喜歡喝酒划拳。它不僅能夠讓聚餐的氣氛好起來,酒後吐真言,人之間的感情也會變得更好。那麼本期的啤酒文化,為你解析。
喝啤酒的好處
1、適量的喝啤酒可以防止骨質疏鬆,因為啤酒中含有矽元素,可以防止人體鈣的流失,從而能增強骨密度,防止骨質疏鬆。
2、啤酒中的煙酸能起到軟化血管的作用,所以適量飲酒防止動脈硬化。
3、啤酒是由穀類加工而成的,含有維生素B,所以適量飲酒,可以預防腳氣病與腸道疾病。
4、啤酒中含有維生素C,所以適量飲用啤酒可以軟化血管,而啤酒中含有的α樹脂β樹脂具有殺滅葡萄球菌與結核桿菌的作用。
5、啤酒中的碳水化合物容易被人體所吸收放出熱量,如果人在勞動中大量出汗,帶走鉀、鈣電漿,人就會疲勞,但是適量飲用啤酒,就可以有效緩解疲勞。
6、啤酒中含有較豐富的糖類、維生素等營養成分,所以適量飲用啤酒對增進食慾有一定好處。
喝啤酒的壞處
1、如果過量飲用啤酒,酒精絕對量會增加,會加重肝臟負擔,並直接損害肝組織。
2、啤酒以大麥為主要原料,而大麥有回乳的作用,如果哺乳期的婦女飲用啤酒,就會抑制奶水的分泌。
3、釀啤酒的麥芽汁中含有烏苷酸,如果過量飲用啤酒可以促使腎結石的發生,並且會引起痛風。
-
寒露時節養生吃什麼
二十四節氣之一“寒露”,在每年的10月8-9日交節。歷來中華民族在秋冬之季都有進補的習俗。那麼在寒露節氣之時吃什麼最養生呢?和飲食文化一起來看看吧。1、藕:“荷蓮一身是寶,秋藕最補人”,寒露後空氣乾燥,人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來去秋燥。蓮...
-
大麥茶什麼時間喝最好,有什麼好處
大麥茶屬於在亞洲十分流行的一種飲品,清熱解毒,有著濃郁的麥香味,是十分健康的一種保健飲品。特別在韓國,基本是每天必須喝的一種飲品。那麼大麥茶的好處有哪些呢?本期的茶文化知識,為你解析。大麥的好處大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於...
-
各種花茶的功效與作用,總有適合你的
中國的茶文化博大精深,已經有了好幾千年的歷史。花茶,它是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶,是中國特有的一類再加工茶。十分受人們的喜歡,芳香異常。本期的花茶文化,帶你看看各類花茶的作用與功效。1、薄荷菊花茶功效:清肝明目菊花茶具有養肝平肝、清肝明目的功...
-
印度人的飲食禁忌是什麼?
印度人大多數受宗教的影響,不同的宗教有著不同的禁忌,有些肉類在印度已經不能吃了,漸漸地素食已經佔據了印度飲食的主導地位。那麼,印度飲食具體有哪些禁忌呢?不妨來飲食文化裡看看吧。印度飲食不僅是一種料理,它更是文化熔爐,如同當地十億人口一樣多元。印度料理訴說...