吃海鮮忌吃什麼水果,維C食物不能吃
吃海鮮的時候,最怕就是吃到其他的東西,導致海鮮過敏,海鮮中毒等等。所以食用了海鮮之後,就應該看看什麼是不能一起吃的,讓我們一起到健康飲食文化瞭解瞭解,看看吃海鮮之後,什麼水果是不能吃的。
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1、吃完海鮮後不要馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品
2、還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。
3、餐後吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等現象。因為這些水果中含有鞣酸,遇到水產品中的蛋白質,會沉澱凝固,形成不容易消化的物質。人們吃海鮮後,應間隔4小時以上再吃這類水果。
4、吃海鮮後不宜馬上飲茶。吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶,最好間隔2小時以上。
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