解析處女座的健康食譜
處女座1.26W
處女座:全麥食物
處女座們要格外關注自己的消化問題。過度壓力、定期服用阿司匹林和其他非類固醇類抗發炎藥物都會引起腸通透性,從而引起消化不良和營養吸收障礙。多吃富含抗發炎營養物質的蔬菜和水果,如歐米茄3脂肪酸、類黃酮和植物營養素。
富含纖維的全麥食物是處女座的健康選擇,因為精加工食物會流失一些自然營養物質。全麥麵包有豐富的粗纖維,有利於減肥,全麥食品能夠很好的補充人體所需的維生素。一般在早上食用全麥食品,能夠很好的消化及吸收。
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靜電魚 處女座【周運10月17 23日】
優勢:受到群星天秤的影響,處女座的投資運勢很強,自我價值感強,上進心明顯,不甘於被比較。日金進入天蠍後,處女座在人際交往上有不錯的運勢哦,你可能會認識一個新的對你有幫助的夥伴,也可能是加入了一個新的團體,或者是聽到了有利的資訊。部分做銷售、直播帶貨、網際網路的...