清明節氣防春燥喝什麼好
清明節氣正值仲春與暮春執教,是春燥旺盛的時候,人們想滋陰潤燥去火氣,除了日常多喝水之外,也可以飲用一些有助於預防春燥的茶水或者湯水,那麼就讓老黃曆為你推薦,清明節氣防春燥喝什麼好。
茉莉花茶
茉莉花具有辛、甘、涼、清熱解毒、利溼、安神、鎮靜作用,可治下痢腹痛、目赤腫痛、瘡瘍腫毒等病症。茉莉花茶既保持了茶葉的苦甘涼功效,又由於加工過程為烘製而成為溫性茶,而具有多種醫藥保鍵功效,能提神醒腦,解春困。
蜂蜜水
蜂蜜含有多種人體必需的營養素,易被人體吸收,有清熱、潤燥的功效,在春季,蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚衝上一杯蜂蜜水,慢慢含咽,會明顯緩解口腔和咽喉黏膜的乾渴感,既可潤腸通便、又可預防感冒,還有清除體內毒素的作用。
銀耳羹
在乾燥的環境中喝水很重要。純水的補水效果往往不是最好的,相比之下,含有少量碳水化合物(如糖、澱粉、各種植物膠質)的水就好得多。如銀耳羹、燕麥等製成的湯羹,就可以讓水分長時間附著在黏膜上,滋潤喉嚨和消化道,並能避免大便乾燥。
百合雞湯
準備白蒺藜10克、百合15克、薏仁30克、芡實15克、淮山藥15克、蓮子15克、黨蔘20克、烏骨雞1只,將烏骨雞去毛及內臟切塊並放入鍋內加水燉半熟,加入其他的材料燉至雞肉爛熟,吃肉喝湯。百合雞湯治療脾胃虛弱、預防春燥、氣血不足、可消除雀斑、令皺紋減少、潤澤生輝,並使面板柔嫩。
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2022年數九老黃曆宜忌,今天是什麼日子
地球有著四十幾億年的歷史了,人類在這片土地上生存的日期對比起來,只不過是轉瞬之間,還有諸多的奧祕沒有解開,但是具備多樣化的生活規律,例如計算日期的方式就各有千秋,其中數九的風俗顯得很突出,讓人們目睹了冬天的變化過程。2022年數九的老黃曆簡析【公曆】2022年12...
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2022年立冬具體時間農曆哪一天,農曆十月九年級初寒雪
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2023年正月十四幾點打春,2023年正月十四打春好嗎
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2022年初伏可以吃羊肉嗎,“春夏養陽,羊肉祛溼寒”
其實在我們三伏天的時候,有一種習俗就是吃羊肉這個習俗可能讓人覺得有一點奇怪,因為羊肉一般是在冬天吃,人們覺得羊肉大補在炎熱的時候吃羊肉,其實這也是一種養生的方式。2022年初伏可以吃羊肉嗎和我們所想象的可能有點不太一樣,之所以夏天是適合吃羊肉的,是因為羊肉...