立秋有哪些習俗?
每年的立秋在陽曆的8月7日到9日之間,而今天恰好就是農曆二十四節氣的立秋,時間已經開始遠離夏日,慢慢向秋天開始過度了,我們也要做好迎接下一個季節的準備了。
那麼到了立秋之後,有哪些習俗與開運事項呢?今天我們就隨董易林一起來談談吧!
一、習俗
迎秋
在古代,立秋被稱為立秋節,是很重要的節日。早在周代,每逢立秋日,天子都要親率三公六卿諸侯大夫,到西郊迎秋,並舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式。後來逐漸演變成立秋日帝王親率文武百官到城郊設壇迎秋。
咬秋
咬秋,又稱“啃秋”。顧名思義,就知道這個習俗跟“吃”有關係。沒錯,這裡的“咬秋”,主要指的是吃西瓜。在早些年頭,不管是城裡人還是鄉下人,都有在立秋當日吃西瓜的習俗。夏末秋初,上市的西瓜逐漸減少,因此變得格外珍稀,並且有“秋後的西瓜不保甜”的說法,也就是說,立了秋後的西瓜,就不像夏天時那樣甘甜爽口了,所以人們要趕緊多吃幾口西瓜,以表達依依惜別之意。據說,立秋日吃西瓜有預防腹瀉、不得瘧疾的功效。
貼秋膘
貼秋膘可以說是最具有立秋特色的習俗之一。由於夏季天氣炎熱的原因,人們大都食慾不振,胃口極差,也因此容易變得消瘦。所以,在清代,一進立秋,人們就懸秤稱人,和立夏日所秤之數相比較,以驗證與夏天增減的體重數。當然,一般情況下,人們的體重都是有所折輕的。這時候,人們就開始秋補了,什麼紅燒肉、燉雞燉魚、肉餡餃子等輪番上桌,狠狠惡補一番,“以肉貼膘”。
二、開運忌俗
忌洗澡
在有些地區,立秋節當天是忌洗澡的,據說,如果此日洗澡的話,會渾身起痱子。還有說法,是立秋日洗澡,秋後會得痢疾拉肚子。因此,立秋日洗澡為很多人所忌諱。
防疾病
季節變化時期,是流行病容易爆發的時期。所以,在一些地方,會在立秋當日用紅紙書寫“今日立秋,百病皆休”的字樣貼於牆上;而有的婦女們則用紅布剪成葫蘆形,縫在兒童的衣服的背後,用以驅除病災。
三、其它事項
預防秋老虎
立秋雖意味著夏季結束,秋季開始,但夏季的炎炎暑氣卻並沒有因此而消減。尤其在立秋到處暑之間,氣溫往往容易出現短暫的回熱天氣,酷熱難耐,這就是我們常說的“秋老虎”。有不少年份,立秋熱,處暑依然熱,故有“大暑小暑不是暑,立秋處暑正當暑”的說法。就拿今年來說,8月7日立秋,而“三伏”的“末伏”天氣則正是8月7日-8月16日,所以說,這段時間的氣溫可能仍然會很高,不排除會出現高溫天氣。
董易林溫馨提示:前面講到立秋時“貼秋膘”,以補苦夏損耗。但從中醫養生角度講,魚、肉不可貪食,否則會引發血脂升高,誘發冠心病等疾病。另外,立秋以後,陰氣逐漸增長,陽氣則漸漸收斂。雖已立秋,但距真實意義上的秋天還為時尚早。尤其是北方的燥熱會傷害肺部的陰液,所以潤肺、除秋燥是秋季養生的重點。
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