2022三伏天末伏,2022三伏天最後一天是哪一天
三伏天是一年四季中最熱、最潮溼的日子。每年到了這個時候,在南方地區生活的朋友們總是會被蚊蟲叮咬,身上的紅腫包密密麻麻,大人和小孩子都受不了,家中需要多準備花露水或者電蚊香。但是等到三伏天之後,出來末伏,生活會迎來新篇章。
2022年三伏天末伏天的具體時間
末伏天一般在八月底的時候。而今年的三伏天,中伏是20天,而入伏和末伏的時間都是固定的,都是10天。所以,今年的三伏天還是屬於“加長版”的40天。虎年三伏天的時間如下:頭伏:2022年7月16日-2022年7月25日,共10天;中伏:2022年7月26日-2022年8月14日,共20天;末伏:2022年8月15日-2022年8月24日,共10天。在八月底九月初的這個時間段,天氣會涼爽一些。
三伏天的最後一天
最後一天是8月24日。個別地區氣溫有很明顯的變化。從國家氣候中心對於2022年氣候的判斷來說,預計今年夏季我國中東部大部氣溫偏高,華東、華中、新疆等地可能出現階段性高溫熱浪。並且上述地區高溫(≥35℃)日數較常年同期偏多,可能出現階段性高溫熱浪,全國其餘地區氣溫接近常年同期。中午時分紫外線輻射高,儘量不要出門。
三伏天前後避免吸菸喝酒
喝酒抽菸要試著戒掉。適量的飲酒和吸菸並不會對我們的身體造成多大的傷害,但是長時間的飲酒和吸菸會引起一系列的問題;尤其是在炎熱的夏天,大家都會開著空調降低室內溫度,如果在空調房間裡吸菸不僅對自己的身體有害,而且還會影響到其他人,更不用說酗酒了,對自己的胃是非常不好的。在炎熱的夏天,許多人食慾不振,在這個時候,人們應該更加註意飲食,不要隨便吃東西,否則會對身體造成傷害。除上述注意事項之外,大家還可以多吃水果和蔬菜,給身體補充水分和維生素;也可以嘗試喝粥等清淡易消化的食物。記得多喝水。
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