大暑的功效與作用禁忌
在人們印象中,酷暑天氣對人類是百利而無一害的,其實並非如此,事情都有兩面性,我們要講究順應自然,不可違背規律,才能安全度過春夏秋冬。下面就來講講,盛夏給小夥伴們會帶來哪些好處,又有什麼事情是被禁止的。
大暑的功效與作用
大暑和三伏天的中伏較爲接近,今年就在公曆的7月22日星期四,炎熱的天氣會持續相當長的時間,但是農民會希望多一些晴朗的天氣,因爲這樣有利於土壤溫度升高,莊稼喜歡高溫環境,會加速生長,對於秋後的收穫很有幫助,所謂“大暑不暑,五穀不鼓”說的就是這個道理。但是這個時令對於人們的影響又是巨大的,大家會避開最熱的時間段出行,或者到清涼的地方進行避暑。
有哪些禁忌
1.不要長時間在戶外暴曬,夏天的陽光紫外線十分強烈,最好帶上遮陽傘或帽子,做好防曬工作。
2.不能一直呆在風扇口或者空調口,避免患上空調病,着涼感冒,應經常開窗通風。
3.切忌過度食用冷飲,雖然冰鎮的飲料和雪糕是很受歡迎的,不過吃多了對腸胃不好。
4.避免缺水,應隨時攜帶水壺或者礦泉水,及時補充水分,防止中暑。
5.儘量不洗冷水澡,否則會影響汗液排泄,對皮膚的刺激也很大,建議夏天洗溫水澡。
6.忌諱吃過於油膩或辛辣的食物,大暑屬於肝火比較旺盛的時期,避免重油重鹽的飲食習慣,需多吃新鮮的蔬菜水果,保持健康的養生方式。
三候是什麼
大暑時令有著名的三候,即“腐草爲螢,土潤溽暑,大雨時行”。它的意思爲古人認爲螢火蟲是腐草變成的,所以在這個時節可以見到螢火蟲,其實是螢火蟲將卵產在草叢裏。而土壤浸潤,空氣溼熱,盛夏給人的感覺就是又悶又熱。由於強對流頻繁,冷暖空氣交匯,所以雷雨天氣橫行,大家出門要做好防雨準備。
-
2023年正月十四幾點打春,2023年正月十四打春好嗎
打春是立春這個節氣裏面的傳統習俗,立春是歲首,我們在這天會更加註意自己的行爲是否能有好兆頭。新的一年需要擁有更多好的寓意,這樣才能讓我們在以後的日子裏做任何事情都能順順利利。在立春這天,人們會進行打春等能帶來好運的傳統風俗。2023年正月十四幾點打春 ...
-
小雪節氣北方吃什麼傳統食物,小雪節氣南方吃什麼
小雪的南北方有不同的傳統食物,但是不管是南方還是北方,溫度都開始持續下降,北方的雪會比南方更大一些,所以溫度給人們帶來的影響也比較明顯,北方的人通常情況下會儲存大量的食物以備過冬,而且食物大多數用量比較大。小雪節氣北方吃什麼傳統食物南北方都會製作臘味,這...
-
2022年冬至是公曆幾月幾號什麼星座,節氣的由來簡介
冬天給人印象似乎都是特別冷,會一直呆在家中閉門不出,實際上這個季節也分爲很多個階段,氣溫下降的程度也是循序漸進的,比如冬至就是一個很重要的分界點,從該節氣以後就是真正步入隆冬了,要留意一下具體是在哪一天。2022年冬至是公曆幾月幾號【公曆】2022年12月21日,星...
-
如何確定三伏天時間,2022年三伏天是幾號開始幾號結束
三伏天的炎熱給我們帶來的身體影響是不可忽視的,所以我們必須要儘快適應這個環境,並且根據相關文獻記載,在這一段時間對身體做出適當的調養。避暑是很有必要的,怕熱不是矯情,是對於身體健康的一種養護。如何確定三伏天時間從天氣炎熱的那個時候開始,其實大概就已經可...