大暑的傳統文化風俗有什麼,吃什麼傳統食物
在每一個節氣到來的時候,都是有着一定的傳統文化和傳統風俗存在的,那麼我們應該從哪些方面去進行了解纔是最合適的呢?其實每一個節氣,所存在的一些意義和影響都是不同的,對於我們應該去吃什麼樣的食物也是有着不同的講究存在的。
大暑的傳統風俗
1、莆田
當大暑節氣到來的時候,莆田人們有着吃羊肉、荔枝、米糟的習慣,也叫做過大暑,一般會叫上親朋好友,互贈禮品,其樂融融。
2、浙江
浙江台州沿海地區大暑時節送大暑船是當地的特色,大暑船上面擺放各種祭品,多名漁民會輪流擡着大暑船在大街上進行遊行,伴隨着鼓聲、鞭炮聲非常壯觀熱鬧,人們在這周圍祈福、祝願。大暑船運到海上以後就會點燃,讓其沉到水底,從此預示着人們會過上安康、溫馨的生活的到來。
大暑吃什麼傳統食物
1、煎青草豆腐
在溫州的傳統美食就有青草豆腐。青草豆腐指的是採用仙草、甘草、夏枯草與菊花、金銀花等中草藥煎製成豆腐形狀、冷卻後即可食之,清涼解毒,生津止渴。過去不少家庭都能自制食用。
2、吃薑汁調蛋
台州椒江人還有大暑節氣吃薑汁調蛋的風俗,薑汁能去除體內溼氣,薑汁調蛋“補人”,也有老年人喜歡吃雞粥,還能夠補充自身的陽氣,保證自己的身體健康。
適合大暑的減肥方式
首先我們要知道每當夏天來臨的時候天氣非常炎熱,新陳代謝也快,對於夏天減肥的人來說游泳應該是最合適的項目了,可以消暑還能運動減肥。但是一定要注意運動前半小時先喝點水,防止運動過程種水分流失過多而產生的脫水的問題,嚴重的話可能還會引發更加嚴重的疾病。
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