吃海鲜忌吃什么水果,维C食物不能吃
吃海鲜的时候,最怕就是吃到其他的东西,导致海鲜过敏,海鲜中毒等等。所以食用了海鲜之后,就应该看看什么是不能一起吃的,让我们一起到健康饮食文化了解了解,看看吃海鲜之后,什么水果是不能吃的。
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1、吃完海鲜后不要马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品
2、还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
3、餐后吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。因为这些水果中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后,应间隔4小时以上再吃这类水果。
4、吃海鲜后不宜马上饮茶。吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶,最好间隔2小时以上。
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