大暑是哪一天,2018年大暑時間
“荷花入暮猶愁熱,低面深藏碧傘中”的大暑,高溫酷暑,是一年中最熱的時候,農事方面,則是搶收搶種、抗旱排澇的關鍵時期。那麼就讓我們來看二十四節氣介紹,2018年大暑時間。
問:2018年大暑是幾月幾日?
答:2018年大暑是2018年7月23日05:00:16,農曆2018年六月(小)十一,星期一。
大暑三侯
腐草爲螢:古人認爲螢火蟲是在每年這個時候由腐草變成的。
土潤溽暑:土地很潮溼。
大雨時行:常有大的雷雨會出現。
大暑正值中伏前後,是我國大部分地區一年中日照最多、天氣最熱的時期,也是喜熱作物生長速度最快的時期。在我國華南以北的長江中下游等地區,如蘇、浙、贛等一帶處於炎熱少雨季節,滴雨似黃金;而如果大暑前後出現陰雨,則預示以後雨水較多。
而在我國的華南西部地區雖然高溫出現也最頻繁,但雨水卻最豐沛、雷暴最常見,是雷陣雨最多的季節。此地民諺說“東閃無半滴,西閃走不及”,意謂在夏天午後,閃電如果出現在東方,雨不會下到這裏,若閃電在西方,則雨勢很快就會到來,要想躲避都來不及。
大暑時節的特點是溫度高,溼度大。在這種環境中,人們易出汗,會造成身體內部各種營養物質,特別是無機鹽類的大量消耗,中醫上講,夏令三伏,陽氣旺盛,此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地,腠理開泄,汗液增多,加上暑氣逼人,常常導致人體陽氣宣發太過而出現匱乏,故此時養生應注意扶陽。
同時,大暑飲食應注意多酸多甘、補氣去火。中醫認爲夏季暑溼,適宜清補。暑溼對脾非常不利,而味苦的食物具有瀉燥的功能,不宜多食,因此日常飲食中以適當多食甘涼或甘寒爲宜。並且,夏季歸心,而心喜涼,宜食酸,所以夏季應適當多吃一些性酸的食物,如菠蘿、西瓜等。
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