四象星座女的春季美容養生法
在一年四季中,十二星座們都在不懈的為自己美容保養做着努力,春夏秋冬這四個季節,唯有春天會使人慵懶,但是在這個季節裏的問題也是需要注意的,那麼接下來讓小編帶領大家看看春季的美容養生法。
土象星座:金牛座、摩羯座、處女座
土象星座代表土壤,生命力充足。在季節的冷熱交替中,土象星座的人往往會感覺“春寒料峭”,因此在初春的時候最好不好穿的太單薄。飲食上應做到葷素平衡,平時不要只注重吃肉類,素食也是非常重要的。另外要記得多喝水,“豪飲”白開水、花茶、檸檬水、各種果汁會讓土象星座的人生機勃勃。
火象星座:白羊座、獅子座、射手座
火象星座的人是夏天的代表,性格開朗奔放,但同時也喜歡爭強好勝,也好發脾氣,是典型的易怒體質。在換季時,火象星座的人往往會因冷熱交替而感到焦躁不安,巧克力、蛋糕這樣的甜食會有安撫精神的功效。此外像清淡一些的豆腐、清蒸魚等菜餚,也能從味覺上給人以安靜的感覺。同時還應適當增加飲水,以便及時給自己“降温”。最重要的還是心態上的平和,心情好、不急躁,健康狀況便會平穩。
風象星座:雙子座、天秤座、水瓶座
風象星座生性樂觀向上、好批評別人,卻時常能給自己加油打氣。她們常年處在一種無形、流動的狀態中,因此,風向星座的人表面上的情緒會大起大落,內心卻非常平和,大都體質偏熱。風象星座的人要注意春季時切忌大吃大喝,大魚大肉的飲食習慣會很容易上火;可以多食清淡食物,以瓜果蔬菜為主,輔助一些粥類和湯類,戒掉熱量很高的碳酸飲料、餅乾等甜食。
水象星座:雙魚座、巨蟹座、天蠍座
水象星座與春天的感覺是很像的,她們給人柔情的感覺,性格方面也比較善良温婉。但是她們身體也比較脆弱,在換季時穿衣要適當保暖,在飲食上則要適當增強火力,為春季的到來儲藏營養和能量。在春季進補時、切忌太過油膩,性温的鴨肉、兔肉,營養豐富的木耳、蘑菇等是上選。
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